Strona 50 z 116 PierwszyPierwszy ... 40484950515260100 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 981 do 1000 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. Początkjuący

    Rozpoczęty przez mistrz, 17-08-09 23:14
    9kg, a6w, białko, biega, bieganie, brzuszki, czego, ćwiczenia, ćwiczeń, diety, neoprenowy, oraz, pomoc, przed, roku, siłownie, sobie, sylwetkę, tego, zielonego
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,437
    18-08-09, 12:38 Idź do ostatniego postu
  2. Początkujący !

    Rozpoczęty przez Kest, 17-08-09 18:56
    biceps, duże, forum, kilka, pytanie, pytań
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,138
    17-08-09, 20:17 Idź do ostatniego postu
  3. Seria pytan

    Rozpoczęty przez creative, 10-08-09 23:40
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    cwicze, cwiczenia, diety, duzo, hmb, kreatyna, ktos, miedzy, moje, nowy, obciazenia, odzywek, oraz, poczatek, pomoc, problem, prosze, przy, przyrost, pytan, sobie, sucho, sztangi, wszystko, zielony
    • Odpowiedzi: 38
    • Odwiedzin: 3,827
    14-08-09, 08:27 Idź do ostatniego postu
  4. Kilka pytań

    Rozpoczęty przez AKRO, 12-08-09 19:22
    2 Strony
    1 2
    aminokwasy, diecie, jest, jeść, kilka, kreatyne, lepszy, mase, masowa, moge, można, przed, przy, pytań, sobie, solo, trzeba
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 2,810
    13-08-09, 21:14 Idź do ostatniego postu
  5. Przeziębienie a spadek sił.

    Rozpoczęty przez Vortex, 12-08-09 10:07
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,822
    13-08-09, 21:05 Idź do ostatniego postu
  6. Vibro Max

    Rozpoczęty przez Yosho, 10-08-09 12:04
    2 Strony
    1 2
    ktoś, sądzicie
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,875
    13-08-09, 21:05 Idź do ostatniego postu
  7. Ściskacz.

    Rozpoczęty przez Vortex, 12-08-09 20:12
    mięśnie, pytanie, sobie
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,606
    13-08-09, 21:03 Idź do ostatniego postu
  8. Kac, a wzrost wagi.

    Rozpoczęty przez Vortex, 13-08-09 20:08
    jest
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,553
    13-08-09, 20:59 Idź do ostatniego postu
  9. Do picia

    Rozpoczęty przez Pusia, 31-07-09 10:25
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    aeroby, ćwiczenia, dodać, jakieś, jest, miesięcy, można, pytanko, siłownie, tłuszczu, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 30
    • Odwiedzin: 2,852
    12-08-09, 16:09 Idź do ostatniego postu
  10. Dieta - pomoc w ułożeniu

    Rozpoczęty przez sl4by, 11-08-09 18:02
    2 Strony
    1 2
    bardzo, brzucha, czwartek, czyli, dieta, diety, dobrze, dzień, jest, kalorii, mojej, owsiane, pomoc, przed, tygodniu, tylko, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 4,868
    12-08-09, 16:08 Idź do ostatniego postu
  11. Jestem Zielony:)

    Rozpoczęty przez ikomi96, 11-08-09 23:58
    9kg, biceps, brzuch, chce, cwicze, cwiczen, jeden, klatke, ktos, moim, moja, moje, oraz, planu, pomoze, silowni, wieku, wielki, zielony
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,311
    12-08-09, 14:09 Idź do ostatniego postu
  12. Krótkie pytanie...

    Rozpoczęty przez danny99, 10-08-09 15:28
    3 Strony
    1 2 3
    a6w, abs, brzucha, jest, krótkie, mies, mozna, pytanie, pytanie., pytanie..., robic
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 2,907
    10-08-09, 21:48 Idź do ostatniego postu
  13. Dzienne zapotrzebowanie

    Rozpoczęty przez slaled90, 09-08-09 16:06
    3 Strony
    1 2 3
    bialko, dieta, duzo, dzien, jest, kilka, ktos, mase, mies, moge, moim, tylko
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 2,447
    10-08-09, 17:32 Idź do ostatniego postu
  14. Trochę innaczej o klacie

    Rozpoczęty przez przea, 08-08-09 11:48
    części, ćwiczeń, która, masę, mięśni, przyrost, pytanie, temat, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,484
    10-08-09, 10:56 Idź do ostatniego postu
  15. Początkujący POMOC !!!

    Rozpoczęty przez guttata1, 09-08-09 21:31
    oraz, pomoc
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,927
    09-08-09, 22:14 Idź do ostatniego postu
  16. klata

    Rozpoczęty przez nowy900, 07-08-09 13:34
    2 Strony
    1 2
    brac, cwicze, cwiczenia, klata, klate, problem, takie, tego
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,016
    09-08-09, 09:45 Idź do ostatniego postu
  17. 2 LETNIA PRZERWA teraz inaczej proszę O POMOC

    Rozpoczęty przez MenMon, 08-08-09 12:43
    alkohol, bardziej, białko, brzuch, daje, dietę, dzien, dzień, jeden, klatka, ktoś, mięśnie, moja, pomoc, prosta, proszę, przedramie, przerwa, razy, rzeźba, skutki, sobie, temat, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,485
    08-08-09, 20:53 Idź do ostatniego postu
  18. help

    Rozpoczęty przez mauzer16, 07-08-09 23:09
    2 Strony
    1 2
    arginina, bardzo, cwicze, dobrze, forum, jakby, jakie, klatke, kreatyny, ktos, obciazenia, oraz, plan, pytanie, sumplementy, suplementy, treningowy
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 2,794
    08-08-09, 13:26 Idź do ostatniego postu
  19. Pomocy!!!

    Rozpoczęty przez szawek, 02-08-09 21:32
    2 Strony
    1 2
    chce, czyli, ćwiczeń, gainera, itd., jakieś, kreatyne, pomocy, pomocy!, pomocy!!!, pomóżcie, prosze, roku, tego, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,540
    05-08-09, 17:23 Idź do ostatniego postu
  20. Rozgrzewka dynamiczna

    Rozpoczęty przez Yosho, 22-07-09 18:25
    2 Strony
    1 2
    ćwiczenia, ćwiczeń, dobra, jest, koniec, minut, powrót, razy, rozciąganie
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 3,743
    05-08-09, 17:20 Idź do ostatniego postu

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •