Strona 49 z 116 PierwszyPierwszy ... 3947484950515999 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 961 do 980 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. Trening

    Rozpoczęty przez Mati94, 27-08-09 00:02
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, cwiczen, hantlami, kilka, plany, prosze, razy, silowni, trening, troche, tylko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,444
    Jolly
    30-08-09, 20:57 Idź do ostatniego postu

  2. Pomoc dla laika :)

    Rozpoczęty przez sancho88, 30-08-09 03:33
    jakie, pomoc, suple, troche
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,436
    Lebron16
    30-08-09, 15:25 Idź do ostatniego postu

  3. Trening domowy na all

    Rozpoczęty przez Yosho, 29-06-09 16:20
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    a6w, biega, bieganie, brzuch, brzucha, brzuszki, chce, drugi, dzień, jeśli, łydki, mięśnie, moje, nogi, oraz, podczas, pompki, proste, robic, roku, skutki, stretching, trening, treningu, wszystko
    • Odpowiedzi: 56
    • Odwiedzin: 11,176
    Yosho
    29-08-09, 19:13 Idź do ostatniego postu

  4. Redukcja tłuszczu - jakie ćwiczenia na początek dla domatora?

    Rozpoczęty przez Raz3r91, 25-08-09 00:02
    2 Strony •
    1 2
    biega, brzucha, czego, ćwiczenia, diety, jakie, jest, pare, początek, pomoc, pomoc!, przy, redukcja, redukcji, siłownie, sprawie, tłuszczu, warto
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 3,586
    Raz3r91
    28-08-09, 15:35 Idź do ostatniego postu

  5. wskazania wagi

    Rozpoczęty przez modelos, 26-08-09 15:10
    przy, pytanie, pytanko, tłuszczu
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,084
    modelos
    26-08-09, 21:04 Idź do ostatniego postu

  6. Trening dla juniora ;/

    Rozpoczęty przez trzmielu, 24-08-09 22:08
    9kg, moim, problem, proszę, przy, rady, razy, serie, sobie, tłuszczu, trening, tygodniu, tzw., zielony
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,795
    Jolly
    26-08-09, 11:37 Idź do ostatniego postu

  7. Pytanie pomocy ;/

    Rozpoczęty przez astral, 18-08-09 13:48
    3 Strony •
    1 2 3
    ...., a6w, bardziej, bardzo, czyli, ćwiczenia, dieta, drążek, efekty, forum, hantlami, jakieś, łydki, moja, nogi, pomocy, potrzebna, problem, przez, pytanie, taka, tego, tylko, zielony
    • Odpowiedzi: 23
    • Odwiedzin: 2,604
    Jolly
    26-08-09, 11:08 Idź do ostatniego postu

  8. Masa + ćwiczenia

    Rozpoczęty przez newtalent, 23-08-09 11:32
    2 Strony •
    1 2
    brać, ćwiczenia, efekty, gainera, masa, mass, problem, razy, trec, tydzien
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 2,372
    Jolly
    24-08-09, 22:31 Idź do ostatniego postu

  9. odżywki

    Rozpoczęty przez men131, 24-08-09 08:20
    bialko, białko, najlepiej, odżywki, pomoc, prosze, przed, pytanie, sobie, takie, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,262
    hans1237
    24-08-09, 14:45 Idź do ostatniego postu

  10. początkujący - trening, dieta, suplementacja

    Rozpoczęty przez yaro09, 21-08-09 11:45
    2 Strony •
    1 2
    białko, cwiczyc, dieta, diety, kilka, najlepiej, nowy, sobie, suplementacja, taka, tego, temat, trening, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 3,532
    Jolly
    23-08-09, 14:48 Idź do ostatniego postu

  11. a6w

    Rozpoczęty przez astral, 19-08-09 22:40
    3 Strony •
    1 2 3
    a6w, ćwiczeń, podczas, pytanie, serie, tego
    • Odpowiedzi: 26
    • Odwiedzin: 2,665
    Jolly
    23-08-09, 08:53 Idź do ostatniego postu

  12. Pomoc dla początkującego ;)

    Rozpoczęty przez Gambi, 22-08-09 21:36
    czego, planu, pomoc, przez, tego
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,743
    Jolly
    23-08-09, 08:51 Idź do ostatniego postu

  13. jak skuteczniei szybko przytyc...

    Rozpoczęty przez dawidson999, 21-08-09 17:29
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, cwicze, cwiczenia, diety, duzo, mies, najlepiej, odzywki, prosze, przy, przytyc, wszystko, zrobic
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,415
    Jolly
    22-08-09, 14:54 Idź do ostatniego postu

  14. siłownia i sauna

    Rozpoczęty przez kiubon, 19-08-09 14:23
    chodze, jest, pytanko, siłownia
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,252
    michal_f
    21-08-09, 21:09 Idź do ostatniego postu

  15. Prośba o pomoc

    Rozpoczęty przez Cell, 19-08-09 15:51
    3 Strony •
    1 2 3
    działanie, efekty, jego, jeśli, kreatyną, miesięcy, moje, pomoc, prośba, pytanie, pytanko, siłownie
    • Odpowiedzi: 27
    • Odwiedzin: 4,086
    Cell
    21-08-09, 07:46 Idź do ostatniego postu

  16. Sylwetka

    Rozpoczęty przez 19Radek47, 19-08-09 17:28
    2 Strony •
    1 2
    cwiczyc, potem, trzeba
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 3,747
    Jolly
    19-08-09, 21:53 Idź do ostatniego postu

  17. Redukcja tłuszczu z brzucha - Pomocy!

    Rozpoczęty przez arte17, 17-08-09 18:23
    3 Strony •
    1 2 3
    biega, bieganie, brzucha, czego, dietę, jest, jeść, jeśli, mięśni, minut, moje, mozna, oraz, pomocy, pomocy!, razy, redukcja, tłuszczu, weidera
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 5,823
    26wisienka
    19-08-09, 17:39 Idź do ostatniego postu

  18. Rozciąganie ścięgien (mięśni)

    Rozpoczęty przez Yosho, 13-08-09 22:48
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, bardzo, jest, który, mięśni, plan, problem, razy, regeneracje, rozciąganie, trening, tygodniu
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,835
    Yosho
    19-08-09, 08:40 Idź do ostatniego postu

  19. Dieta (trening Masowy)

    Rozpoczęty przez edward3213, 18-08-09 11:59
    ćwiczeń, dieta, dietę, jakie, jest, jeść, ktoś, mięśni, mięśnie, mleko, razy, tego, trening, tygodniu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,558
    Jolly
    18-08-09, 15:19 Idź do ostatniego postu

  20. masowanie

    Rozpoczęty przez Wyrzykov, 17-08-09 07:18
    2 Strony •
    1 2
    masowa, podczas
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 2,314
    Jolly
    18-08-09, 12:39 Idź do ostatniego postu
Strona 49 z 116 PierwszyPierwszy ... 3947484950515999 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum