Strona 13 z 116 PierwszyPierwszy ... 311121314152363113 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 241 do 260 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. brac czy nie brac? bo motywacja siada...

    Rozpoczęty przez amado, 13-05-11 22:40
    2 Strony •
    1 2
    brac, chce, chodze, cyklu, dalej, dieta, dzien, forum, jest, masa, protein, przez, przy, przytyc, razy, system protein 80, tego, troche, zielonego
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 4,833
    amado
    21-05-11, 16:36 Idź do ostatniego postu

  2. zielony proszę o radę

    Rozpoczęty przez SZWED, 14-05-11 23:20
    2 Strony •
    1 2
    brak, cell, czym, hardcore, jakie, jest, ktoś, moge, moim, proszę, siłownie, suple, zielony
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 3,880
    SZWED
    19-05-11, 20:25 Idź do ostatniego postu

  3. Pytanko odnosnie mieszania odzywek

    Rozpoczęty przez kawka, 14-05-11 12:01
    kreatyne, male, moge, odnosnie, odzywek, pytanie, pytanko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,120
    kitamo
    14-05-11, 21:32 Idź do ostatniego postu

  4. Pytanie o trening poszczególnego mięśnia

    Rozpoczęty przez Warzych, 12-05-11 16:15
    mięśni, pytanie, sobie, trening
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,240
    Micek185
    12-05-11, 16:22 Idź do ostatniego postu

  5. Zielony szukam porady

    Rozpoczęty przez Stosunkowo Fajny, 09-05-11 19:11
    chce, cwicze, cwiczenia, duzo, ktos, silownie, spalanie, szukam, troche, zielony
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,058
    kitamo
    09-05-11, 22:25 Idź do ostatniego postu

  6. Rękawice do treningu

    Rozpoczęty przez gregorus, 30-04-11 14:12
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    ktoś, pomoc, pytanie, trening, treningu, zielony
    • Odpowiedzi: 42
    • Odwiedzin: 6,535
    slim shady
    04-05-11, 00:06 Idź do ostatniego postu

  7. kompletnie zielony szuka porady

    Rozpoczęty przez nowy17, 28-04-11 17:58
    ...., biega, brak, cwicze, cwiczen, cwiczyc, dalej, duzo, jako, jeśli, minut, nogi, oraz, poniedzialek, tygodni, zielony
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,182
    Sargon
    02-05-11, 16:37 Idź do ostatniego postu

  8. A jak chce zostać kulutrystą?

    Rozpoczęty przez piterptf, 07-04-11 13:26
    chce, diety, jest, ktoś, tego, treningi, tylko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,049
    igrek
    28-04-11, 11:07 Idź do ostatniego postu

  9. Plan i dieta pod ten specyfik i taką "figurę"

    Rozpoczęty przez ToiToi, 27-04-11 20:21
    bardzo, brzuch, chce, dieta, dietę, jaka, jeść, kiedy, którą, masę, mięśnie, plan, pomoc, pomocy, proszę, przy, pytanie, takiej, tego, trening, zrobić
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,493
    igrek
    28-04-11, 10:50 Idź do ostatniego postu

  10. Początki na domowej siłowni!

    Rozpoczęty przez desire, 27-04-11 21:12
    180cm, chce, cwicze, jeśli, ktoś, mięśnie, moge, odżywki, plan, początki, prosze, razy, siłownie, sobie, sucho, sztangi, taka, tego, tłuszczu, treningowy, tygodniu, tylko, wyciąg, wyrobic, zrobić
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,157
    mtm
    27-04-11, 22:11 Idź do ostatniego postu

  11. Typowe pytania początkującego

    Rozpoczęty przez Kaem, 13-04-11 22:35
    3 Strony •
    1 2 3
    biceps, brać, ćwiczenia, ćwiczeń., dieta, dietę, dobrze, kalorii, ktoś, lepszy, moje, plecy, pomoc, pytanie, razy, robimy, serie, sobie, sztangi, trening, treningu, triceps, tygodniu, wszystko, zestaw
    • Odpowiedzi: 29
    • Odwiedzin: 6,126
    Ufp
    27-04-11, 18:52 Idź do ostatniego postu

  12. co o tym myslicie ?

    Rozpoczęty przez mody17, 01-04-11 22:53
    brac, chce, diety, kreatyne, myslicie, prosze, pytanie, silownie
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,193
    luo
    25-04-11, 17:33 Idź do ostatniego postu

  13. Najlepszy start

    Rozpoczęty przez peos, 04-04-11 15:34
    2 Strony •
    1 2
    biceps, brzuch, creatine, cyklu, czego, ćwiczeń, dieta, dietą, diety, efekty, jeść, kreatyna, który, linki, łydki, najlepszy, odżywka, olimp, planu, podczas, poniżej, proszę, przy, pytanie, trec
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 2,936
    kitamo
    24-04-11, 22:54 Idź do ostatniego postu

  14. Kolejny świeżak szuka rad expertów :)

    Rozpoczęty przez chropowata_technika, 31-03-11 16:13
    2 Strony •
    1 2
    ...., allegro, białko, brać, czyli, dieta, dobry, jakie, krok, mięśnie, można, odżywki, początek, problem, siłownie, sprzętu, temat, trzeba, tylko, witaminy, wszystko, wygląd
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 5,005
    kitamo
    24-04-11, 22:16 Idź do ostatniego postu

  15. 32 lata czy będę jeszcze mógł coś osiągnąć

    Rozpoczęty przez dragon31, 20-03-11 15:43
    mięśnie, moje, wieku
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 3,806
    kitamo
    24-04-11, 22:05 Idź do ostatniego postu

  16. bananowa progresja

    Rozpoczęty przez fakkson, 11-04-11 01:51
    serie
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 955
    fakkson
    11-04-11, 01:51 Idź do ostatniego postu

  17. Ogólne pytania

    Rozpoczęty przez dirtyhaus, 08-04-11 22:08
    bardziej, cykl, czyli, dietę, dzien, jest, kreatyna, którą, masa, masę, moim, opakowania, proszę, pytanie, pytań, tego, treningi, treningi na, tygodni, tylko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,236
    slim shady
    08-04-11, 23:33 Idź do ostatniego postu

  18. Rękawice do ćwiczeń

    Rozpoczęty przez dirtyhaus, 04-04-11 20:48
    ćwiczeń, jakieś, mały, problem, przy
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,126
    m@bi
    04-04-11, 21:13 Idź do ostatniego postu

  19. Czy opłaca się kupować taką sztangę i hantle dla początkującego

    Rozpoczęty przez prophet1000, 28-03-11 10:51
    allegro, zestaw
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,587
    mtm
    28-03-11, 21:37 Idź do ostatniego postu

  20. Ogarnie mnie ktos ?

    Rozpoczęty przez Kaszmir, 19-03-11 12:59
    2 Strony •
    1 2
    barki, białku, ćwiczeń, diety, firmy, forum, jest, kilka, klata, ktos, mozna, odnośnie, plan, plecki, przed, pytań, razy, serie, sobie, sucho, sztangi, treningowy, triceps, tygodniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 4,975
    Wiki
    25-03-11, 08:49 Idź do ostatniego postu
Strona 13 z 116 PierwszyPierwszy ... 311121314152363113 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum