Strona 4 z 12 PierwszyPierwszy ... 23456 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 61 do 80 z 223

Forum: Nasze relacje

Nasze relacje z suplementacji, diety oraz treningów

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Jacek Żardecki odpowiada na pytania

    Moderatorzy:

    1. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  2. Konkurs!! Zmień sylwetkę z E-gym.pl!!!

    Dzienniki treningowe uczestników konkursu.

    Moderatorzy:

    1. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 7
    • Postów: 779

    Ostatni post / autor:

  3. Treansformacje milkoshake.pl i bcaa.pl

    Dział poświęcony transformacji naszych forumowiczów.

    Moderatorzy:

    1. slim shady,
    2. Anatom,
    3. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  1. Come back po 1.5 rocznym karnawale. MateoHZP.

    Rozpoczęty przez mateohzp, 24-03-13 09:53
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    abs, aminokwasy, białko, bica, dzień, foty, jest, ktoś, masą, mile, mojej, nowego, paru, poczatek, razy, roku, siłownie, split, tego, temat, trening, treningu, troche, tygodni, widziane 10 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 38
    • Odwiedzin: 10,630
    mateohzp
    03-05-13, 14:52 Idź do ostatniego postu

  2. zajebiście będzie

    Rozpoczęty przez alder, 21-07-11 16:40
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    białko, cykle, diety, drugi, dzien, hard, jakieś, jeśli, kreatyna, lepsze, mety, oraz, plecy, początek, potrzebuje, potrzebuję, przed, przy, redukcja, relacja, roku, taka, tego, trening, treningi 2 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 67
    • Odwiedzin: 13,084
    ///M
    02-05-13, 19:44 Idź do ostatniego postu

  3. Kiedyś trzeba zacząć! ;)

    Rozpoczęty przez DavidZinc, 29-10-12 16:02
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    animal, brzucha, ćwiczenia, ćwiczeń, ćwiczeń., dieta, diety, jakieś, jeść, miesięcy, początek, pompki, przed, razy, rozciąganie, sobie, tego, temat, tłuszczu, treningi, treningi na, trzeba, tylko, wszystko, zrobić 2 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 52
    • Odwiedzin: 9,033
    DavidZinc
    18-04-13, 19:31 Idź do ostatniego postu

  4. Jakiś tam dzienniczek treningowy ....

    Rozpoczęty przez piuras86, 16-01-13 21:27
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    ...., 9kg, bcaa, cała, daje, dobrze, drugi, dzien, hantlami, jako, kreatyny, miedzy, minut, nogi, przed, pump, solo, suplement, takie, torebka, treningami, treningowy, treningu, tylko, zestaw 5 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 33
    • Odwiedzin: 7,587
    Micek185
    08-04-13, 11:10 Idź do ostatniego postu

  5. Redukcja - Intermittent Fasting

    Rozpoczęty przez adis89, 22-03-13 15:03
    3 Strony •
    1 2 3
    9kg, biceps, brak, brzucha, diecie, dieta, dzien, ilość, jaki, jest, klatka, którą, minut, odżywki, olimp, posiłek, protein, redukcja, redukcji, serie, superserie, suplementacja, temat, treningu, zestaw
    • Odpowiedzi: 24
    • Odwiedzin: 8,591
    Baloniarz
    23-03-13, 18:46 Idź do ostatniego postu

  6. Najwięksi wychodzą z piwnicy - DT by Wilqu

    Rozpoczęty przez wil-qu, 25-01-13 12:24
    11 Strony •
    1 2 3 ... 11
    bardziej, barki, biceps, brzuch, ćwiczeń, diety, dzien, efekty, fotki, hantlami, jakie, jest, klata, łydki, nogi, plecy, pompki, poprawy, przedramie, razy, temat, treningi, treningowy, treningu, triceps 3 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 105
    • Odwiedzin: 12,791
    wil-qu
    14-03-13, 13:56 Idź do ostatniego postu

  7. You're a monster on the juice, I will also but natural.

    Rozpoczęty przez cybuch, 19-01-13 23:51
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    barki, bica, biceps, brak, chce, duże, dzień, forum, hardcore, klatka, który, minut, monster, można, nogi, plecy, przedramie, przez, roku, sami, split, suplementy, triceps, zrobic, zrobić 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 31
    • Odwiedzin: 7,472
    cybuch
    26-01-13, 17:11 Idź do ostatniego postu

  8. Sezon 2010/2011.Koniec

    Rozpoczęty przez Mastershammer, 13-06-11 08:32
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    barki, bcaa, białko, chce, dobra, dobrze, glutamina, klata, koniec, kreatyna, minut, moim, najlepiej, problem, redukcji, roku, suple, tego, temat, treningi, tylko, wszystko, zdjęcia, zrobic, zrobić 6 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 43
    • Odwiedzin: 7,868
    fallenursus
    15-12-12, 18:06 Idź do ostatniego postu

  9. Relacja z treningów amatora.

    Rozpoczęty przez Damianpfighter, 07-04-12 11:14
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    amatora, barki, białko, biceps, jest, klatka, który, lepsze, masa, mase, miesięcy, mięśni, mozna, nogi, owsiane, plecy, płatki, posilek, prawda, problem, relacja, sobie, tego, treningu, wszystko 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 60
    • Odwiedzin: 8,863
    Pioter1994
    11-12-12, 23:23 Idź do ostatniego postu

  10. Dziennik treningowy Miszcza :P

    Rozpoczęty przez krolik_szaleniec, 21-09-12 15:52
    20 Strony •
    1 2 3 ... 20
    białko, brzucha, chce, ćwiczenia, dietę, dzien, dzień, forum, foty, jakieś, klata, klate, lepsze, mięśni, mleko, niech, nogi, nogi..., razy, super, suplementacja, sztangi, tłuszczu, treningowy, tygodniu 13 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 195
    • Odwiedzin: 13,064
    fallenursus
    08-12-12, 16:16 Idź do ostatniego postu

  11. Jestem słaby, ale będe silniejszy!!!

    Rozpoczęty przez damian94, 11-12-11 08:22
    27 Strony •
    1 2 3 ... 27
    4dniowy, bardzo, barki, brak, cwicze, dzien, forum, klatka, ktoś, który, najlepszy, nowy, partie, planu, plany, roku, rozpiętki, sadzicie, serie, słabe, sztangi, tego, trening, tygodniu, tylko 2 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 266
    • Odwiedzin: 22,087
    damian94
    06-06-12, 21:37 Idź do ostatniego postu

  12. Relacja z treningów - coś z sobą trzeba w końcu zrobić!

    Rozpoczęty przez Rokr91, 07-09-09 18:51
    142 Strony •
    1 2 3 ... 142
    chude, diety, dobry, dodać, e-kulturystyka.info, kilka, końcu, moja, nowego, obecny, opinie, plan, planu, podczas, prawda, relacja, rozpiętki, serie, sztangi, tego, tłuszczu, treningowy, treningu, trzeba, zrobić 3 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 1,419
    • Odwiedzin: 126,012
    moongrow
    04-06-12, 00:45 Idź do ostatniego postu

  13. dziennik treningowy strusiekmcze

    Rozpoczęty przez strusiekmcze, 18-05-12 18:58
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    bialko, białko, cała, cwicze, cyklu, ćwiczeń, drugi, dzien, jakieś, jego, jest, jeść, jeśli, kreatyna, miedzy, miesiac, płatki, posilek, przed, razy, sobie, tego, treningowy, treningu, zrobic
    • Odpowiedzi: 40
    • Odwiedzin: 5,886
    strusiekmcze
    28-05-12, 21:35 Idź do ostatniego postu

  14. Masujemy :)

    Rozpoczęty przez Mati199314, 03-01-10 21:51
    42 Strony •
    1 2 3 ... 42
    białko, brzucha, brzuszki, dobrze, dzien, dzień, ławka, łydki, mojej, odzywki, owsiane, plecki, pompki, przed, przedramie, rozpiętki, sztangi, tego, trening, treningi, treningu, tydzien, wszystko, zaczynam, zaczynamy 47 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 410
    • Odwiedzin: 36,094
    Mati199314
    01-04-12, 15:05 Idź do ostatniego postu

  15. Chce i moge...by Pusia

    Rozpoczęty przez Pusia, 21-01-10 16:14
    73 Strony •
    1 2 3 ... 73
    9kg, aeroby, chce, cwicze, cwiczenia, cykl, itd., jaka, jakie, kilka, ktos, miesiac, mlekiem, moge, moje, powtorzen, proste, przy, pytan, slodycze, smakiem, taka, tego, treningi, tylko 39 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 724
    • Odwiedzin: 68,715
    fallenursus
    13-02-12, 17:40 Idź do ostatniego postu

  16. P/RR/S - 2msc 91kg

    Rozpoczęty przez INSIDER, 04-12-11 19:12
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    (biceps, barki, biceps, brak, brzucha, efekty, hantlami, jakie, klatka, łydki, mały, metody, moim, plan, pomiędzy, pompki, poręczach, przedramie, rozpiętki, shock, superserie, sztangi, takie, triceps, uchwyt
    • Odpowiedzi: 37
    • Odwiedzin: 9,127
    Pioter1994
    18-01-12, 20:14 Idź do ostatniego postu

  17. Don't be a pussy - be BIG BALLER

    Rozpoczęty przez BigBaller, 13-01-12 13:40
    3 Strony •
    1 2 3
    bardziej, barki, biceps, chce, dieta, dobra, dobry, dobrze, jest, kiedy, klata, moim, moje, obciazenia, ostre, plan, poczatek, pomoc, roku, sobie, treningowy, troche, trzeba, tylko, zaczynam 7 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 9,876
    BigBaller
    17-01-12, 21:47 Idź do ostatniego postu

  18. Relacja Motywacja

    Rozpoczęty przez PucuLeg, 02-09-11 17:42
    14 Strony •
    1 2 3 ... 14
    ćwiczenia, dieta, diety, drugi, dzien, efekty, jeśli, ktoś, która, który, moje, nowego, oceny, plany, pomoc, pomożecie, pytanie, redukcji, relacja, sobie, split, takie, treningi, tygodniu, wszystko 8 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 133
    • Odwiedzin: 13,850
    PucuLeg
    03-12-11, 08:19 Idź do ostatniego postu

  19. KONKURS - flutebox 21.10.2010

    Rozpoczęty przez flutebox, 21-10-10 16:48
    25 Strony •
    1 2 3 ... 25
    barki, bcaa, białko, biceps, dietę, drugi, dzien, klatka, masa, mleko, moje, olimp, plecy, pomoc, poniżej, przy, rozpiętki, serie, sobie, superserie, tego, trening, triceps, vitalmax, węglowodany 42 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 242
    • Odwiedzin: 25,091
    flutebox
    23-10-11, 18:22 Idź do ostatniego postu

  20. Dziennik dziadka ! :))

    Rozpoczęty przez chunga, 24-03-11 15:03
    28 Strony •
    1 2 3 ... 28
    bardzo, cwicze, cwiczen, czasami, czym, dlaczego, dobrze, dzien, forum, jako, jest, moim, można, przez, siłownie, sobie, szukam, tego, treningi, treningowy, treningu, tylko, warto, wieku, zaraz 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 270
    • Odwiedzin: 31,603
    mtm
    05-10-11, 21:17 Idź do ostatniego postu
Strona 4 z 12 PierwszyPierwszy ... 23456 ... OstatniOstatni

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum