Strona 2 z 12 PierwszyPierwszy 1234 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 21 do 40 z 223

Forum: Nasze relacje

Nasze relacje z suplementacji, diety oraz treningów

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Jacek Żardecki odpowiada na pytania

    Moderatorzy:

    1. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  2. Konkurs!! Zmień sylwetkę z E-gym.pl!!!

    Dzienniki treningowe uczestników konkursu.

    Moderatorzy:

    1. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 7
    • Postów: 779

    Ostatni post / autor:

  3. Treansformacje milkoshake.pl i bcaa.pl

    Dział poświęcony transformacji naszych forumowiczów.

    Moderatorzy:

    1. slim shady,
    2. Anatom,
    3. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  1. Dziennik treningowy - bololol

    Rozpoczęty przez bololol, 20-08-14 15:24
    18 Strony •
    1 2 3 ... 18
    aeroby, białko, czyli, ćwiczenia, dalej, dieta, dietę, diety, dzien, moja, owsiane, płatki, potem, razy, redukcji, roku, rower, siłownia, siłownie, sylwetkę, treningowy, tygodniu, tylko, wszystko, zrobić 21 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 173
    • Odwiedzin: 52,392
    bololol
    31-08-16, 08:21 Idź do ostatniego postu

  2. Dziennik Treningowy yaro09 !!!!!!!!!!!!!

    Rozpoczęty przez yaro09, 16-07-13 23:37
    39 Strony •
    1 2 3 ... 39
    biceps, cwicze, cwiczenia, dieta, dobra, drugi, dzien, dzień, forum, fotki, jeśli, kilka, klata, linki, ławka, owsiane, pompki, rower, serie, sobie, trening, treningowy, treningu, tylko, zdjęcia 7 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 386
    • Odwiedzin: 42,743
    yaro09
    01-01-15, 15:23 Idź do ostatniego postu

  3. Relacja z Cyklu SAA - boldek ,enan , antek , metka i troche supli

    Rozpoczęty przez BoloYeung, 22-04-10 12:53
    31 Strony •
    1 2 3 ... 31
    białko, biceps, brzuch, chce, cyklu, dieta, foty, klata, masa, meta, mlekiem, mono, nowego, oraz, plecy, przerwie, sobie, taka, tego, treningi, treningi na, treningowe, treningu, triceps, witaminy
    • Odpowiedzi: 307
    • Odwiedzin: 39,681
    fallenursus
    07-10-10, 18:48 Idź do ostatniego postu

  4. Dt hubert witak przygotowania z nanox nutriceuticals polska

    Rozpoczęty przez Hubert Witak, 13-07-14 17:33
    13 Strony •
    1 2 3 ... 13
    bcaa, dieta, dobry, dzien, dzień, hantlami, jabłczan, klata, ławka, owsiane, plecy, płatki, przy, roku, rozpiętki, serie, suplementacja, sztangi, tego, trening, treningu, tygodni, tygodniu, witaminy, zma 89 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 123
    • Odwiedzin: 38,948
    Hubert Witak
    10-03-15, 21:22 Idź do ostatniego postu

  5. Dziennik. Zobaczymy co z tego bedzie.

    Rozpoczęty przez Damianpfighter, 24-11-14 23:02
    14 Strony •
    1 2 3 ... 14
    chce, dieta, diety, dlaczego, długiej, dzien, foto, foty, jest, jeść, kilka, masę, miesiac, obciążenia, planu, pleców, proste, przerwie, przez, siłownia, siłownie, takie, tego, tylko, zrobić 40 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 138
    • Odwiedzin: 38,590
    TravisMax
    27-07-17, 14:24 Idź do ostatniego postu

  6. Relacja z treningu fbw.

    Rozpoczęty przez 3ndriu, 02-01-09 23:37
    42 Strony •
    1 2 3 ... 42
    biceps, brzuch, dobry, jakieś, jest, która, masą, moim, moja, moje, planu, poręczach, proszę, przedramie, razy, relacja, szrugsy, treningi, treningu, tygodniu, wszystko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 413
    • Odwiedzin: 36,025
    3ndriu
    03-07-09, 22:30 Idź do ostatniego postu

  7. Masujemy :)

    Rozpoczęty przez Mati199314, 03-01-10 21:51
    42 Strony •
    1 2 3 ... 42
    białko, brzucha, brzuszki, dobrze, dzien, dzień, ławka, łydki, mojej, odzywki, owsiane, plecki, pompki, przed, przedramie, rozpiętki, sztangi, tego, trening, treningi, treningu, tydzien, wszystko, zaczynam, zaczynamy 47 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 410
    • Odwiedzin: 35,966
    Mati199314
    01-04-12, 15:05 Idź do ostatniego postu

  8. Anatom'ia człowieka od podstaw

    Rozpoczęty przez Anatom, 29-08-11 20:24
    28 Strony •
    1 2 3 ... 28
    białko, czego, ćwiczenia, dieta, diety, dobrze, dzien, jakieś, klata, który, moje, nowy, opinie, oraz, pomoc, przed, ramienia, rozpiętki, sobie, sprawdzenie, sztangi, taka, tego, tłuszczu, treningu 33 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 270
    • Odwiedzin: 34,267
    Anatom
    07-05-13, 08:54 Idź do ostatniego postu

  9. Mój dziennik, więcej motywacji...!

    Rozpoczęty przez Mateuszek1234, 14-07-14 14:22
    13 Strony •
    1 2 3 ... 13
    ...., aeroby, ćwiczeń, daje, dzien, hantlami, jeden, jego, jest, klate, następny, nogi, owsiane, poniżej, przy, przysiadach, sobie, tego, tłuszczu, trening, treningu, tygodniu, wakacje, witaminy, wszystko 11 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 126
    • Odwiedzin: 33,433
    duyencold
    27-09-16, 05:34 Idź do ostatniego postu

  10. Masa Jakościowa By Russel, trening FST-7, troche supli z dieta- ZAPRASZAM

    Rozpoczęty przez Russel, 01-06-09 09:14
    21 Strony •
    1 2 3 ... 21
    animalpak, barki, białko, cykl, dieta, dzień, glutamina, hardcore, jakieś, jeśli, kiedy, masa, mojej, nitro, olimp, plecy, posiłek, przed, przerwie, razy, sobie, tego, trening, treningowy, treningu 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 201
    • Odwiedzin: 32,691
    fallenursus
    05-01-14, 17:15 Idź do ostatniego postu

  11. Dziennik dziadka ! :))

    Rozpoczęty przez chunga, 24-03-11 15:03
    28 Strony •
    1 2 3 ... 28
    bardzo, cwicze, cwiczen, czasami, czym, dlaczego, dobrze, dzien, forum, jako, jest, moim, można, przez, siłownie, sobie, szukam, tego, treningi, treningowy, treningu, tylko, warto, wieku, zaraz 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 270
    • Odwiedzin: 31,603
    mtm
    05-10-11, 21:17 Idź do ostatniego postu

  12. Dziennik treningowy glosny.

    Rozpoczęty przez glosny, 07-03-10 18:02
    38 Strony •
    1 2 3 ... 38
    drążek, dzien, efekty, foty, kalorii, który, ławka, masa, obecny, opinie, oraz, planu, płatki, pomoc, proszę, rozpiętki, sądzicie, szrugsy, sztangi, torebka, treningowy, treningu, tygodni, wakacje, wszystko
    • Odpowiedzi: 376
    • Odwiedzin: 30,898
    glosny
    09-09-11, 18:37 Idź do ostatniego postu

  13. 6-tygodniowy trening na siłe

    Rozpoczęty przez Kakashi, 05-05-07 00:07
    11 Strony •
    1 2 3 ... 11
    ...., cwicze, cwiczenia, cyklu, dalej, jakie, jest, kilka, klatke, mies, moja, przy, relacja, serie, siłe, sztangi, tego, trening, treningi, treningu, troche, tylko, znów
    • Odpowiedzi: 105
    • Odwiedzin: 30,623
    Feli
    15-02-08, 12:08 Idź do ostatniego postu

  14. Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    Rozpoczęty przez Karol []----[], 06-07-14 22:08
    19 Strony •
    1 2 3 ... 19
    aeroby, barki, biceps, brzucha, ćwiczenia, ćwiczeń, diety, ilość, klatka, który, ławka, miedzy, nogi, odżywki, pare, paru, plecy, początek, potem, redukcji, suplementacja, sztangi, treningu, triceps, tygodniu 26 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 180
    • Odwiedzin: 28,222
    Karol []----[]
    13-12-14, 11:32 Idź do ostatniego postu

  15. Dominus illuminatio mea...

    Rozpoczęty przez Zima, 15-10-13 22:13
    8 Strony •
    1 2 3 ... 8
    alkohol, barki, brzuch, cała, czasami, czym, ćwiczenia, dieta, dietą, diety, dobrze, ektomorfik, kalorii, klata, mojej, odżywki, oraz, plan, plecy, tego, trening, treningu, tylko, zma, zrobić
    • Odpowiedzi: 79
    • Odwiedzin: 27,482
    Zima
    23-02-17, 18:13 Idź do ostatniego postu

  16. redukcja,masa, masa,redukcja...

    Rozpoczęty przez lukas1111, 08-02-02 13:21
    26 Strony •
    1 2 3 ... 26
    9kg, dietą, dzień, ktoś, masa, miesięcy, mono, obecny, odżywka, olimp, oraz, owsiane, płatki, pomoc, poręczach, prosta, przerwa, redukcja, relacja, sztangi, tego, trening, uchwyt, wyciąg, wyglądać
    • Odpowiedzi: 258
    • Odwiedzin: 26,988
    fallenursus
    28-08-11, 13:19 Idź do ostatniego postu

  17. Pain is temporary- Pride is forever

    Rozpoczęty przez Fit4ever24, 10-08-13 19:42
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    bcaa, biceps, brzucha, chce, czasami, dobrze, forum, jest, kiedy, kreatyny, ktoś, moge, można, plecy, przed, przerwie, relacja, shock, storm, takie, tego, therapy, trening, treningu, tylko 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 61
    • Odwiedzin: 26,104
    Fit4ever24
    11-06-19, 14:12 Idź do ostatniego postu

  18. Dziennik Treningowy by tanieS

    Rozpoczęty przez tanieS, 03-01-14 11:50
    21 Strony •
    1 2 3 ... 21
    barki, bcaa, biceps, brak, ćwiczenia, ćwiczeń, dieta, dobrze, dzien, klatka, miesięcy, oraz, plecy, poręczach, przedramie, przerwie, redukcja, serie, suplementacja, sztangi, tego, treningi, treningowy, treningu, tylko 5 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 204
    • Odwiedzin: 25,781
    tanieS
    28-10-14, 23:13 Idź do ostatniego postu

  19. KONKURS - flutebox 21.10.2010

    Rozpoczęty przez flutebox, 21-10-10 16:48
    25 Strony •
    1 2 3 ... 25
    barki, bcaa, białko, biceps, dietę, drugi, dzien, klatka, masa, mleko, moje, olimp, plecy, pomoc, poniżej, przy, rozpiętki, serie, sobie, superserie, tego, trening, triceps, vitalmax, węglowodany 42 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 242
    • Odwiedzin: 25,000
    flutebox
    23-10-11, 18:22 Idź do ostatniego postu

  20. Lato 2010 Sylwetka plażowa :)

    Rozpoczęty przez Dominick, 14-04-10 14:37
    15 Strony •
    1 2 3 ... 15
    barki, biceps, cell, czasami, dieta, kaptury, klatka, minut, mono, nogi, odzywka, owsiane, plecy, płatki, początek, pomiędzy, posiłek, przedramie, tego, trening, treningu, triceps, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 141
    • Odwiedzin: 24,574
    Dominick
    20-10-10, 17:10 Idź do ostatniego postu
Strona 2 z 12 PierwszyPierwszy 1234 ... OstatniOstatni

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum