Strona 10 z 12 PierwszyPierwszy ... 89101112 OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 181 do 200 z 223

Forum: Nasze relacje

Nasze relacje z suplementacji, diety oraz treningów

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Jacek Żardecki odpowiada na pytania

    Moderatorzy:

    1. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  2. Konkurs!! Zmień sylwetkę z E-gym.pl!!!

    Dzienniki treningowe uczestników konkursu.

    Moderatorzy:

    1. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 7
    • Postów: 779

    Ostatni post / autor:

  3. Treansformacje milkoshake.pl i bcaa.pl

    Dział poświęcony transformacji naszych forumowiczów.

    Moderatorzy:

    1. slim shady,
    2. Anatom,
    3. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  1. W razie problemu.

    Rozpoczęty przez Marcinek, 02-06-09 13:09
    chłopaki, duzo, problemy, prosze, wszystko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,850
    Marcinek
    02-06-09, 13:09 Idź do ostatniego postu

  2. Redukcja Lukaszar0

    Rozpoczęty przez Lukaszr0, 06-01-09 21:17
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    dieta, jest, kilka, oraz, redukcja, redukcje, siłownia, stracić, treca, treningu, tygodniu, uzyskać
    • Odpowiedzi: 43
    • Odwiedzin: 5,430
    Lukaszr0
    01-06-09, 22:20 Idź do ostatniego postu

  3. act

    Rozpoczęty przez Początkująca, 28-04-09 15:46
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    białko, brzucha, brzuszki, dieta, jest, klatka, łydki, naramienne, plan, pomoc, pompki, proste, przed, rozpiętki, treningu, triceps, zaczynam
    • Odpowiedzi: 50
    • Odwiedzin: 9,963
    Początkująca
    29-05-09, 17:15 Idź do ostatniego postu

  4. Redukcja by Wil-qu (od 25.05.2009)

    Rozpoczęty przez wil-qu, 20-05-09 10:06
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    a6w, brzuch, brzuszki, cyklu, ćwiczenia, jeden, który, minut, mojej, najlepiej, oraz, pompki, poręczach, pytanie, redukcja, rozciąganie, serie, sobie, suplementacja, takiej, tego, treningi, treningu, tygodniu, wyciąg
    • Odpowiedzi: 39
    • Odwiedzin: 6,443
    wil-qu
    27-05-09, 08:59 Idź do ostatniego postu

  5. Relacja z treningu FBW MIODOWAR

    Rozpoczęty przez Miodowar, 28-03-09 01:00
    16 Strony •
    1 2 3 ... 16
    barki, biceps, cwicze, dzien, klatka, nogi, oraz, plecy, podciaganie, pompki, przedramie, przy, razy, rece, relacja, serie, taka, trening, treningi, treningowy, treningu, triceps, tygodniu, tylko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 157
    • Odwiedzin: 11,976
    Miodowar
    14-05-09, 20:58 Idź do ostatniego postu

  6. Relacja pawka. Foty, filmy i dziewczyny. Start 09.02.2009

    Rozpoczęty przez lovelas69, 09-02-09 17:16
    17 Strony •
    1 2 3 ... 17
    alkohol, biceps, cykl, cyklu, ćwiczenia, ćwiczeniu, działanie, dzien, filmy, foty, jaki, jakie, klatka, proszę, razy, sobie, storm, sztangi, tego, therapy, treningi, treningu, trzeba, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 169
    • Odwiedzin: 18,343
    Początkująca
    30-04-09, 23:58 Idź do ostatniego postu

  7. 1 Cykl na mono z Olimpa - START 27.01.09

    Rozpoczęty przez Napinacz01, 24-01-09 21:31
    9 Strony •
    1 2 3 ... 9
    białko, cykl, cyklu, ćwiczenia, gainer, jakieś, klatka, kreatyny, mojej, mono, nogi, plecy, serie, sobie, tego, tygodniu
    • Odpowiedzi: 80
    • Odwiedzin: 12,426
    Napinacz01
    27-04-09, 22:57 Idź do ostatniego postu

  8. Masówka w 8 tyg

    Rozpoczęty przez luo, 06-03-09 00:22
    8 Strony •
    1 2 3 ... 8
    a6w, bcaa, brzuch, brzucha, cykl, diecie, dobra, hantlami, pare, posilek, prawda, rozpiętki, rzezbe, szrugsy, sztangi, tluszczu, treningowy, treningu
    • Odpowiedzi: 74
    • Odwiedzin: 10,112
    pimols
    22-04-09, 08:43 Idź do ostatniego postu

  9. Relacja fbw przy współpracy z HardworkOUT`em (start 05.01.2009)

    Rozpoczęty przez Marcinek, 02-01-09 18:23
    21 Strony •
    1 2 3 ... 21
    bcaa, brak, cyklu, czego, jest, który, mojej, nowy, oraz, plan, powtorzen, przed, przy, przysiadach, relacja, suplementacja, treningowy, treningu, xpand, zaczynam
    • Odpowiedzi: 209
    • Odwiedzin: 19,646
    3ndriu
    03-04-09, 12:16 Idź do ostatniego postu

  10. Czuwajista-Droga do formy lato 2009

    Rozpoczęty przez czuwajista, 04-02-09 12:50
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    czuwajista, dzien, linki, masa, nogi, plecy, serie, szrugsy, sztangi, trening, triceps, uchwyt 5 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 33
    • Odwiedzin: 7,025
    hardworkOUT
    14-03-09, 16:14 Idź do ostatniego postu

  11. Kreatyna + odzywki ;D 19.01-15.01

    Rozpoczęty przez Rynju, 18-01-09 23:55
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    barki, biceps, creatine, cwicze, cwiczenia, dzien, gainera, klatka, kreatyna, mass, odzywki, ostrowia, partie, relacja, treningu
    • Odpowiedzi: 32
    • Odwiedzin: 5,520
    Marcinek
    21-01-09, 10:10 Idź do ostatniego postu

  12. Moja Relacja

    Rozpoczęty przez Hasos, 20-01-09 22:45
    bardziej, barki, białko, biceps, brzucha, dobry, dzien, moja, moje, potem, przy, relacja, rozpiętki, serie, sobie, szrugsy, sztangi, treningi, treningowy, trenować, triceps, tylko, tzw.
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,693
    Hasos
    21-01-09, 08:33 Idź do ostatniego postu

  13. :) FBW - relacja z treningu

    Rozpoczęty przez .Smile, 03-01-09 20:32
    2 Strony •
    1 2
    biceps, brzuszki, dietą, dzien, końcu, moje, pare, plan, planu, pompki, posiłek, potem, problemy, razy, relacja, serie, siłownie, sprawdzenia, szrugsy, tego, trening, treningi, treningowy, treningu, trzeba
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 5,013
    rgolanski
    10-01-09, 23:03 Idź do ostatniego postu

  14. Redukcja Wujka Wiesława

    Rozpoczęty przez pan.wiesiu, 04-12-08 13:20
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    aeroby, barki, bialko, brzuch, brzuszki, cwicze, cwiczenia, dieta, dlaczego, dobrze, dzien, kilka, oraz, pare, powtorzen, przed, przerwie, razy, redukcja, serie, trec, triceps, tylko, wszystko, zakwasy 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 36
    • Odwiedzin: 9,628
    wukio
    05-01-09, 19:41 Idź do ostatniego postu

  15. Od lipca do lipca, czyli 12 miesiecy ciezkiej roboty :)

    Rozpoczęty przez Kubak, 13-08-08 10:28
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    barki, brzuch, cwicze, cwiczenia, czyli, dzien, gainer, jest, kilka, klata, klatka, klatke, mass, miesiac, nogi, nowy, obciazenia, odzywki, ogolnorozwojowka, plan, sprzet, suplementy, triceps, tygodniu, vitalmax
    • Odpowiedzi: 31
    • Odwiedzin: 6,460
    pablo91prg
    02-01-09, 16:40 Idź do ostatniego postu

  16. `When I grow up..`-Relacja z treningu na mase by Marcinek

    Rozpoczęty przez Marcinek, 17-11-08 09:49
    11 Strony •
    1 2 3 ... 11
    barki, bcaa, cell, cell pump, klatka, linki, masa, mase, moja, nogi, pierwsza, plecy, podciaganie, pompki, poręczach, pump, relacja, rozpiętki, serie, sobie, suplementacja, sztangi, treningowy, treningu, vitalmax
    • Odpowiedzi: 102
    • Odwiedzin: 10,594
    hardworkOUT
    29-12-08, 21:22 Idź do ostatniego postu

  17. Czuwajista - No Pain! No Gain! (Dziennik)

    Rozpoczęty przez czuwajista, 21-08-08 16:22
    3 Strony •
    1 2 3
    czuwajista, dzien, gain, który, masa, treningowy
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 4,385
    czuwajista
    23-12-08, 18:10 Idź do ostatniego postu

  18. Relacja treningu niemickich ciężarowców

    Rozpoczęty przez Saymon89, 13-11-08 18:33
    2 Strony •
    1 2
    ...., cell, cell pump, cyklu, czwartek, planu, przerwa, pump, relacja, treningu
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 4,033
    Saymon89
    09-12-08, 15:26 Idź do ostatniego postu

  19. VegetaSSJ3 i jego trening 10x10

    Rozpoczęty przez VegetaSSJ3, 23-03-08 18:46
    10 Strony •
    1 2 3 ... 10
    bardziej, czyli, jego, jest, mozna, nowego, pare, plan, poniedzialek, sztangi, sztrugsy, trening, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 98
    • Odwiedzin: 14,179
    VegetaSSJ3
    24-11-08, 18:09 Idź do ostatniego postu

  20. aruss1991 aka Arni- moja relacja z cyklu.

    Rozpoczęty przez aruss1991, 24-08-08 13:53
    11 Strony •
    1 2 3 ... 11
    barki, białko, chce, cyklu, czas., dobra, drugi, dzien, gainer, jabłczan, kilka, która, który, miesnie, plecy, przed, razy, rozpiętki, serie, sobie, superserie, suplementy, sztangi, triceps, tylko 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 106
    • Odwiedzin: 20,534
    TazeR
    18-10-08, 23:01 Idź do ostatniego postu
Strona 10 z 12 PierwszyPierwszy ... 89101112 OstatniOstatni

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum