Wyświetlane tematy od 1 do 14 z 14

Forum: Crossfit

W tym dziale znajdziesz wszystko na temat dyscypliny jaką jest crossfit

  1.   Ważne tematy  

  2. Przyklejony Temat Przyklejony: Nazewnictwo w CrossFit

    Rozpoczęty przez Micek185, 06-08-14 13:41
    brzuszki, ćwiczenia, ćwiczeniu, dzien, itd., jako, jest, który, lepszy, minut, można, obciążenia, oraz, podczas, pomiędzy, pompki, przez, przysiadach, razy, sobie, sztangi, tego, treningi, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 7,865
    Olaaa
    22-08-17, 08:18 Idź do ostatniego postu

  3.   Normalne tematy  

  1. CrossFit a kontuzje.

    Rozpoczęty przez Micek185, 26-08-14 12:04
    2 Strony •
    1 2
    brak, ćwiczenia, ćwiczeń, dobra, dobrze, dostają, jeden, jeśli, kiedy, krok, lepszy, mięśnie, oraz, podczas, pomocy, problem, problemy, pytanie, sobie, taka, treningu, tylko, zawody, zmęczenie, zrobić
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 114,960
    Olaaa
    17-11-17, 08:06 Idź do ostatniego postu

  2. Suplementacja w CrossFicie

    Rozpoczęty przez Micek185, 02-08-14 08:00
    bcaa, bialko, białko, białkowych, czyli, daje, dobry, kiedy, kreatyna, kreatyny, którą, który, mięśni, mono, odżywek, oraz, podczas, posiłek, przed, przy, razy, suplementacja, treca, trenować, warto
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 49,694
    pmarek
    15-11-18, 15:04 Idź do ostatniego postu

  3. Żywienie w CrossFicie. Paleo dieta.

    Rozpoczęty przez Micek185, 15-08-14 18:32
    białku, diecie, dieta, diety, duże, dzień, jego, jeśli, kalorii, kiedy, która, który, można, nasze, oraz, produkty, przez, sobie, taka, takiej, temat, tłuszczu, tylko, uzyskać, wszystko
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 22,209
    neuor67
    25-11-17, 22:45 Idź do ostatniego postu

  4. Czym jest CrossFit? Na czym polega CrossFit? Zajrzyj!

    Rozpoczęty przez Micek185, 25-07-14 07:29
    części, czym, ćwiczenia, ćwiczeń, ćwiczeń., diecie, dieta, efekty, ilość, jakie, jedzenie, końcu, krok, ktoś, który, oraz, pływanie, produkty, sylwetkę, takie, tego, trening, treningi, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 18,669
    bendek
    25-01-17, 10:59 Idź do ostatniego postu

  5. jak łaczyc trening siłowy z crossfitem

    Rozpoczęty przez sasza94, 14-10-15 11:48
    bardzo, jaki, jako, jest, jeśli, kilka, mięśnie, moge, mojej, problem, przez, pytanie, razy, regeneracja, robic, sądzicie, sobie, tego, trening, treningi, tygodniu, tylko, wszystko, zaraz, zrobić
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 16,045
    fit_Anetka
    26-09-17, 17:05 Idź do ostatniego postu

  6. Trening crossfit – zalety, wady, odżywianie

    Rozpoczęty przez Tomoro, 10-01-17 13:14
    dieta, dobrze, jeśli, ktoś, lepszy, nowego, roku, tego, temat, trening, treningu, trenować
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 13,722
    Wesoły_Grabarz
    22-09-17, 11:00 Idź do ostatniego postu

  7. Czym różni się CrossFit od treningu obiegowego/stacyjnego/ogólnorozwojowego?

    Rozpoczęty przez Micek185, 06-08-14 13:30
    bardzo, czyli, czym, ćwiczenia, ćwiczeń, dodatek, duzo, jako, jest, kiedy, kilka, który, mięśni, minut, moim, najlepszy, niech, oraz, robimy, rozpiętki, szrugsy, trening, treningi, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 13,227
    blacha888
    28-01-16, 15:56 Idź do ostatniego postu

  8. Przykłowe treningi, WOD

    Rozpoczęty przez Micek185, 06-08-14 11:57
    biceps, brzuch, czyli, ćwiczenia, dobry, dodatek, hantlami, kiedy, kilka, ktoś, który, mięśnie, minut, oraz, pare, pompki, prosze, robimy, rozpiętki, sobie, trening, treningi, treningu, tylko, zestaw
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 12,758
    sayzyl
    25-10-16, 12:11 Idź do ostatniego postu

  9. Trening mięśni Core, trening funkcjonalny

    Rozpoczęty przez Micek185, 03-08-14 16:58
    abs, chce, czyli, ćwiczeń, dobrze, dodać, duzo, jest, kiedy, ktoś, mięśni, minut, można, obciążenia, oraz, pompki, przed, przez, robimy, serie, takie, temat, trening, treningu, wyglądać
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 10,925
    Micek185
    13-08-14, 12:26 Idź do ostatniego postu

  10. Planowanie treningów oraz ich przykłady

    Rozpoczęty przez Micek185, 30-07-14 07:53
    bardziej, bieganie, brzuszki, ćwiczeń, ćwiczeń., dobry, jaki, jeden, kilka, która, który, najlepszy, nasza, oraz, pływanie, podczas, pompki, siłownia, sobie, treningi, treningu, tylko, tzw., zestaw, zrobić
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 9,906
    Wesoły_Grabarz
    17-08-17, 19:32 Idź do ostatniego postu

  11. Wprowadzenie treningu CrossFit w życie

    Rozpoczęty przez Micek185, 13-08-14 12:29
    aeroby, barki, brzuszki, ćwiczeń, dobra, klatka, krok, ktoś, która, mięśnie, najlepiej, nogi, oraz, planu, plecy, pompki, problem, proste, razy, robimy, tego, treningi, treningu, tylko, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 7,945
    Micek185
    13-08-14, 12:29 Idź do ostatniego postu

  12. Jak zacząć

    Rozpoczęty przez Dziku2115, 24-07-17 23:59
    lepszy, metody, można, plany, suplementacja, sylwetkę, tłuszczu, treningowe, wyglądać
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 5,725
    marcin001
    29-09-17, 07:57 Idź do ostatniego postu

  13. Pojedyncze pytania.

    Rozpoczęty przez Micek185, 31-07-14 10:57
    proszę, pytań
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 5,591
    Micek185
    31-07-14, 10:57 Idź do ostatniego postu

  14. Цирк уехал

    Rozpoczęty przez Äîëáî¸áĎĺňđîâč÷, 04-11-17 14:58
    Цирк уехал
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,017
    Äîëáî¸áĎĺňđîâč÷
    04-11-17, 14:58 Idź do ostatniego postu

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum