Konwersacja Pomiędzy KowalX i arkusik19

1 Wpisy w profilu

  1. Witam! Chce zacząć ćwiczyć tylko nie wiem jak ułożyć dietę bardzo bym cie prosił o pomoc pls .. w ogóle chce zrzucić brzuch który nie za fajnie wygląda i bardziej rozwinąć mięśnie brzucha i jakoś łapę przypakować
    waga - 70 kg
    wiek 22 lat
    wzrost 169

    Z góry wielkie thx!!!
Pokazuje wiadomości od 1 do 1 z 1