Konwersacja Pomiędzy breku i Roket1q

3 Wpisy w profilu

  1. Dzięki za informacie.Pozdro z fartem :)
  2. Białko jak białko, w połączeniu z odpowiednią dietą są niesamowite efekty, na masie teraz tak w przeciągu 3-4 miechów przybrałem 3kg, siła też poszła w góre, jak na skosie w wyciskaniu brałem 70-80 to teraz biore 100-105!! a podkreślam ze jade na sucho. Stosuje to z mlekiem czyli wlewam mleko do shakera, daje do mikrofali, podgrzewam, następnie wyciągam i daje 3-4 kopiate łyżki stołowe,wstrząsam, odczekuje 5 min aż piana zejdzie i konsumuje, białko dodaje poprostu do diety w dni treningowe, bo wtedy najwięcej go potrzeba. Jak chcesz urosnąć to poprostu dobrze się odrzywiaj. Staraj w dni treningowe jak najwięcej witamin dawać, jakiś Vitaral albo inne witaminy, warzywa, owoce, aby Twój organizm nie był nienasycony. Pozdro
  3. Śiema zamierzam kupić sobie białko ostrowie wpc taką jaką ty stosujesz od 5 miechów.Możesz mi napisać coś o nim.Jak je stosujesz,jakie są efekty?,ile przybyłes na masie? i ci coś siły przybyło?.Można je połączyć z carbo?.Za pomoc z góry ci dziękuje.Pozdro
    PS Stosujesz jakąś dietę do nie????????
Pokazuje wiadomości od 1 do 3 z 3