Na przepalenie tłuszczu co najlepsze??

[Bokser]

WItam...mam pytanko Co jest najlepsze na przepalenie tłuszczu w miesnie lub cos zeby s chudnac i nie piszcie mi o srodkach do aerobow bo ja chodze na silownie ale dopiero zaczynam wiec tak jak bym nie chodzil co mozna stosowac zeby 85 kg przepalic w miesnie zeby wyzebic ten tluszcz w miesie z gory dzieki i POZDRO.....

[degustator]

tlusz da sie tylko spalic a nie wyrzezbic.. :D zalecam bieganie pluwanie i rower

[JanKowal]

sauna, odżywki wysokobiałkowe/ostrowia, primatech najtańsze/

[Jose]

aeroby ,aeroby i jeszcze raz aeroby... a do tego oczywiscie stosowna dietka ;)
potem mozna porozmawiac o spalaczach ;]