Siema czy np rano jak weze krete moge sobie po czasie 35min wypic herbate? cos tam czytalem ze wyplukuje ale ja bez herbaty nie umiem rano :Q i wogole w ciagu dnia...
rafalkomando
14-03-08, 19:12
spokojnie możesz pic herbatkę po 35 minutach, nie ma obawy, organizm działa rano jak odkurzacz i wchłonie kreatyne bardzo szybko wiec nie ma obawy ze wolno będzie sie wchłaniała.