Siergiej1991
10-03-08, 20:32
Przegladajac w ostatnim czasie artykul o tym co nalezy spozywac a czego unikac, dowiedzialem sie ze najzdrowsze jest ciemne pieczywo, a nalezy unikac bulek. Chcialem sie dowiedziec czy mozna spozywac bulki z ciemniego pieczywa (grahanki)? Jest mi to potrzebne do ulozenia solidnej diety na mase.
Z gory dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam.
Z gory dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam.