Myolog
07-03-08, 18:39
Witam, chciałem zapytać czy zna ktos jakis dobry trening przy uzyciu samych hantli ? Oczywiscie cwiczenia na miare hantli, bo przeciez wiadomo ze nie bede nog cwiczyl hantlami bezposrednio . Z gory dzieki za pomoc.
Zobacz pełną wersję : Trening hantlami