czy przy wiciskaniu sztangi na laweczce trzeba miec pas zalozony?? bo dziadek mi cos mowil zebym lepiej sobie kupil taki bas bo moge dostac przepukliny czy to prawda??
slim shady
02-03-08, 21:09
niesądze
milo90
02-03-08, 21:57
jak lubisz robić mostek przy wyciskaniu to tam moze coś ci strzelić, ale przepuklina to raczej nie od wyciskania na ławce
Nuru89
03-03-08, 20:08
słabo... martwy i tego typu historie moga spowodowac przepukline ale wyciskanie na lawce raczej nie...