Rynju
26-02-08, 22:04
Witam!
Przegladam opakowania po kreatynkach i patrze ze na jednej jest napisane nie "mieszac z woda" a porcje ZAPIC woda!
Postanowilem sie do tego zastosowac i juz kilka porcji wzialem (wsypujesz do geby i zapijasz 250ml wody ;) sposob jest szybszy i bez bawienia sie zbednego w mieszanie. Do tego mam pewnosc ze nic nie zostanie w naczyniu, w ktorym rozprowadzam. Czy zmienia to wchalnialnosc!?
Przegladam opakowania po kreatynkach i patrze ze na jednej jest napisane nie "mieszac z woda" a porcje ZAPIC woda!
Postanowilem sie do tego zastosowac i juz kilka porcji wzialem (wsypujesz do geby i zapijasz 250ml wody ;) sposob jest szybszy i bez bawienia sie zbednego w mieszanie. Do tego mam pewnosc ze nic nie zostanie w naczyniu, w ktorym rozprowadzam. Czy zmienia to wchalnialnosc!?