Co do tak małej piwnicy?

[Spartiata]

Witam wszystkich jako że to mój pierwszy post. Brak tu podforum sprzętowego więc założyłem wątek tutaj. Mam niemały orzech do zgryzienia w związku z rozplanowaniem mojej ciasnej piwnicy. Wygląda ona tak:
http://e-kulturystyka.info/%5Burl=http://imageshack.us%5D%5Bimg=http://img227.imageshack.us/img227/97/piwnicaxv3.jpg%5D%5B/url%5Dhttp://img227.imageshack.us/img227/97/piwnicaxv3.jpg (http://imageshack.us)
Myślałem nad taką ławeczką:
http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=308302466
i ustawić ją na końcu piwnicy w poprzek pod tymi rurami. Są one na tyle wysoko że raczej nie zawadzałbym sztangą, nie wiem tylko czy jeśli ustawię sztangę na wspornikach to obciążenia nie będą zawadzać o ścianę. Do tego jakiś wyciąg przykręcany do ściany. Ławki wzdłuż ustawić nie mogę bo szerokość piwnicy to 130 a sztanga 150 co najmniej. Ja się powinienem zmieścić leżąc w poprzek piwnicy. Może lepiej wstawić tam jakiegoś atlasa? Chodzi mi o to aby móc wykonywać ćwiczenia na wszystkie podstawowe partie mięśni. Jeśli ktoś ma jakieś pomysły jak to rozplanować lub doświadczenie z takimi małymi pomieszczeniami to bardzo proszę o pomoc.
Pozdrawiam. http://e-kulturystyka.info/%5BURL=http://imageshack.us%5D%5BIMG%5Dhttp://img227.imageshack.us/img227/97/piwnicaxv3.jpg%5B/IMG%5D%5B/URL%5D

[sławo]

powiedz mi jak ten temat się ma do treningu

jak mi to ładnie wytłumaczysz to temat zostanie
a ty nie dostaniesz ostrzeżenia :)

[Spartiata]

Ostrzeżenie słowne przyjąłem ;) Proszę o przeniesienie w odpowiednie miejsce a jeszcze bardziej o pomoc :)

[Paton]

Twoja piwnicza wystarczy tylko na lawke nic wiecej za ta kase proponowal bym kupic karnet na profesjonalna silownie oraz suplementy diety na lepsze ci to wyjdzie.

[nurkoks]

Masz racje Paton... Za taka kase wolalbym pojsc na prof silke i obkupic sie w odzywki:) Chociaz sam zaczynam na zakurzonym strychu heh;)