qubuh
16-02-08, 17:07
muiesiac temu skonczylem cykl na kreatynie, teraz chcialbym zaczac jeszcze raz ale slyszalem ze jest inny sposob dawkowania niz branie przez mc. Sposob polega na przyjmowaniu kreatyny przez 2 tyg. Po 2 tyg nastepuje przerwa i znow 2 tyg z kreatyna. Czy mozecie przyblizyc mi dawkowanie dzienne i godziny przyjmowania??