Wszystko dla początkujących! Mega Paka!

[Izba]

http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/fitmax/fitmax_kulturystyka_fitness.jpg

W paczce dwa poradniki o kulturystyce i o ćwiczeniach fitness. Swojego czasu były sprzedawane na Allegro za dość pokaźną kwotę. Myślę, że każdy znajdzie coś dla siebie, począwszy od diety na konkretnych zestawach treningowych skończywszy.


Link: http://rapidshare.com/files/91559076/Kulturystyka_i_fitnes.zip.html
Waga: 10mb+
Upload: Izba
Zapraszam do ściągania Mega_Paki!

[Łukasz (L)]

mam pytanie widzialem ze niekturzy mają taka żyłe na bicepsie kazdemy ona wyskakuje moze ktos mi cos powiedziec na ten temat??