Zobacz pełną wersję : 2 lata terningu... ocena?? 17 latek
Kaczybielawa123
13-02-08, 14:18
Witam co o mnie sadzicie??
Na czym najlepiej sie skupic?
Dajej masa czy juz rzezbe zaczynac?
dane na stronie o mnie...
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b000832e5c96ed92.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/0bfcf799972a804f.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/d44cba95bd916d2c.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a4bf6b735fa9bb76.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ab6461b78b6b3ccd.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/cecde204eed68e5a.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5d053bc477534043.html
Zdjecia mona powiekszyc:D
według mnie jak na 2 lata to marne efekty, chociaż niewiem od czego zaczynałeś... wydaje mi sie że niezabardzo jest co rzeźbić ale jeszcze młody jesteś więc wszystko przed tobą
Kaczybielawa123
13-02-08, 14:35
3 lata temu wazylem prawie co teraz... tak ze jak bym mial fotke z tamtych lat to bys zobaczyl... ale nie chce mi sie szukac...
Mizernie cwicz dalej, zlap mase przedewszystkim i zacznij od klatki bo najmizerniejsza. Przy twoim wzroscie i wadze twoja lapa powinna wygladac na wielka jezeli masz tam te 40,5 a ja nie dal bym ci 38cm. Co do klatki tez chyba z lekka przesadziles. Pozdrawiam
Ps: Ja tez cwicze 2 lata
ps. do chłopaków nie pasują takie kolczyki
Mały off: Na przed ostatnim zdjeciu masz blizny pod pacha, to sa rozstepy ?
Kaczybielawa123
13-02-08, 17:49
tak to sa rostepy i na drogiej lapie tez mi sie zaczynaja robic:(
jak na 20 miechow to bez rewelacji, klata nawet nawet jakies odżywki brałes?
heh też mam rozstępy pod barkiem, tylko bardziej wgłąb, jak mam rękę przy ciele to zbytnio nie widać... ale fakt szpeci... wspołczucia ;)
lukemaster
13-02-08, 19:27
ale panowie czego wy wymagacie od niego on ma 17 lat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!to nie wazne ze cwiczy 2 lata wiadomo ze osoba mająca 20 lat cwicżąca 2 lata osiągnie więcej jego wiek nie puszcza na uzyskanie większych obwodów cwicz dalej pozdro!!
Kaczybielawa123
13-02-08, 22:34
Dzieki sliczne a tak dla wiadomosci to trening mam bardzo regularny...
od jakiegos miesiaca na silowni jestem codziennie...
A6W + ABS 2 juz mam 15 dzien... (ABS robie 3x na tydz.) ostatnio robie to z ciezarkami na nogi po 0,5kg...
i od przed wczoraj drazek...
co srody na tace towarzyskie smigam i od czasu do czasu przebiegne sie jakies 10 km...
Kaczybielawa123
13-02-08, 22:35
Genetyka!!!!!!!!!!!!!!!
Moim zdaniem jak na razie nie jest źle, dobra postawa na przyszłość, fakt faktem w wieku 17 lat nie każdy musi być kulturystą. Oby były dalsze chęci! Pzdr i życzę wytrwałości. ;)
Kaczybielawa123
13-02-08, 23:02
co najwarzniejsze checi sa... :) Jak wytrzymam tepo cwiczen to za pare latek...
masz treningi codziennie? :O to nie dobrze.
Jest na 3+, tak samo jak i u mnie :)
Kaczybielawa123
14-02-08, 08:51
po feriach zaczynam normalny trening 4 razy w tyg...
Nie jest źle mi sie plecki podobaja :)
Jakies tam zarysy sa. Cwicz!
Kaczybielawa123
14-02-08, 13:13
co najlepsze plecow nie cwicze :D...
Fotki byly robione bez nabicia...
moim zdaniem im szybciej zaczniesz cwiczyć normalny trening(4x w tyg) na wszystkie partie tym lepiej dla ciebie, bo jak na te dwa lata to faktycznie mizernie. pozdro
Kaczybielawa123
14-02-08, 15:07
http://e-kulturystyka.info/showthread.php?t=8909
bedzie dobrze??
No rewelacji nie ma ale beda jeszcze z ciebie ludzie. Cwicz dalej i rosnij. Najwazniejsza jest motywacja;) pozdro