Seba87
03-02-08, 23:41
Mam problem przy mojej diecie w której znajduja sie 2 paki ryzu czyli 200 g po których strasznie mnie zatłuszcza, nie wiem jak to zastapic pewnie wina tkwi w zbyt wielu weglach. Dochodze do wniosku ze jedzenie konkretnie na mase duzo węgli i białka nic nie da jesli sie nie jedzie na jakim dobrym anaboliku np. kreta. Albo moze słaby trening nie jestem pewien...