qubuh
31-01-08, 21:05
niedawno skonczylem cykl na kreatynie mono. Cykl trwal 7 tyg. w kilka dni po skonczeniu zaczolem zauwazac spadki w obwodzie bicepsa, klatki itp. zakupilem wiec gainer, przeszedlem na bardziej bialkowa diete, i teraz kupuje jakies bialko wlasnie. Spadki spowodowane byly odejsciem wody zgromadzonej pod skora, tylko teraz zauwazylem ze mam ladniejsza ¿e¼bê, spadki sa pomalu je odbudowywwuje ale rzezba sie poprawila. Panowie nie panikujecie po skonczonym cyklu bedzie ok:)