Paton
20-01-08, 16:26
Czesc, mam pytanie mam dwie puszki cell-pump'a i puche gainera mialem teraz przerwe 1miesiąc po intensywnym treningu, widze spadki obwodów i niewielkie masy. Myslalem aby zaczac treningi na samym pumpie okolo 2tyg aby wrocily obwody i napompowanie a wtedy dolączyc dopiero gainera czy sadzicie ze to dobry pomysł?