Zobacz pełną wersję : Odpornośc na uderzenia w głowę
Witam. Czy jest jakiś sposób na zwiększenie odporności na ból przy uderzeniach w głowę (tzn. w szczęke, w nos)?
Im więcej dostaniesz, tym mniej będzie boleć, ale pamiętaj głowę szanuj, masz tylko jedną. Szczena na zęby, góra i dół, formuj ją 3 razy. Z nosa możesz wyciąć chrząstkę, ale to chyba nie wchodzi w grę. Z nosem jest tak, że jak naruszysz go raz, to potem będzie problem, byle strzał i złamanie. Pozdro.
poza tym szczelna garda i trzezwe ocenianie sytuacji
co by nie wchodzic w cios tylko sie przy nim rozluznic
nie wiem jak oni to robia... ale widzialem juz kilku takich gosci, ktorych nic nie rusza... łokieć w pysk, a oni nic... to chyba zalezy od genow :)
Prezydent_1c
02-02-08, 18:52
To zalezy od techniki przyjmowania uderzeń i od tego że w ten sposób oni zarabiają na życie ;) I np. biją się od 9roku życia :D
yy.. xD jeden koles zaliczyl glebe (przewrocil sie poprostu) i dostał buta na ryj po czym... wstał xD nie wiem czy jest technika przyjmowania buta na twarz xD
widziałem na własne oczy of kors
Prezydent_1c
03-02-08, 10:10
Chodzi ci o Pride napewno bo on dosyć popularny był. Wiec dla twojej wiedzy jest coś takiego tak jak przed ground and pound ;) Ale to dość skomplikowane jest żeby wytłumaczyć w poście bo musiałbym cały art o tym napisac ;)
Prezydent_1c
04-02-08, 19:04
To daj mi kilka godzin wolnego czasu ;) Albo chociaz 2h :D Bo mi 24h nie wystarcza ;)
Wzmacnianie szczeki (żuchwy), przez co wynika ze zyska sie większa odporność na ciosy. Jednym z takich ćwiczeń to po prostu włożyć "szczękę" bokserską do ust i zaciskać mocno zęby na jakieś 4-6 sek.
tak jak w moim poprzedniej odpowiedzi napisałem ze wzmocni mięśnie szczeki górnej i dolnej czyli żuchwy (jest to ćwiczenie izometryczne), po prostu będzie większa wytrzymałość na ciosy.
na bank. juz bardziej pomoga przewroty w przod.