Zobacz pełną wersję : Odnośnie serkow Linessa
witam.
zastanawia mnie czy ktos kupuje te serki i czy warto je kupowac i dodawac do codziennej diety?
http://img149.imageshack.us/img149/9091/56383451ej2.jpg
http://img50.imageshack.us/img50/1411/66109384bq9.jpg
myslalem zeby jesc codziennie po jednym z 2 rodzajow. zastanawia mnie czy przytyje troszke po tym bo taki jest moj cel.
ile bialka weglow maja? bo tluszczu widze ze malo;d
heh po samym serku nic nie przytyjesz. Wybieraj taki który ma duzo białka i troche tłuszczu najlepiej jakis poltłosty serek sobie kup i wcinaj :-)
to serki Lidla. skladu jeszcze nie znam. moze dzis skocze kupie po jednym i wkleje tutaj.
PS. jakie w miare tanie serki proponujecie? za 30 tego 1-go i 30 2-go wychodzi mi okolo 130 zl.
podbijam. jakie serki proponujecie nad podtuczenie sie troszke?
Jezeli chodzi tylko o serki wiejskie to obojetnie jakie tylko wybieraj te z mala zawartoscia tluszczu i z duzo bialka.One maja w granicach od 10 do 15g/100.
pozdrawiam
a moze ktos da jakies konkretne serki jakie Wy kupujecie. moze byc tutaj lub na PM.
halo? to moze ktos mi napisac jakie serki jakiej firmy Wy jecie?
Krzychu999
26-01-08, 21:52
serek wiejski z biedronki za 1.59.... 12g biaałka a tłuszczu wegolowodanów chyba po 2...
ja też jem te serki z lidla tylko normalny serek wiejski, nie ten odtłuszczony
bardzo dobre
z tego co pamietam to ma taki skład:
białko-ok14
weglowodany-4
tłuszcz-4
chyba taki wiem ze ma wiecej białka niz krasnystaw i mniej tłuszczu i wegli
hmm a wiec chyba zkusze sie na tego Lidla. Obaczy tylko jak stoi ze smakiem bo ten bez tluszczu to ble! ochyda! :P
ej to czemu moj serek wiejski ma tylko 10g bialka/100g ? :D
kupuje taki http://www.hipernet24.pl/sklep/img_items/b/026/2690.jpg
moze jest poprostu ch****y :D
Kupuje z biedronki:
na 100g wypada 11g bialka, 2g wegli, 5g tluszczy
200g za 1,59 zl