Zobacz pełną wersję : Gain bolic!!! woda czy mleko??
Witam, mam pytanie...z czym mieszac gain bolica z olimpu??
Na opakowaniu pisze woda ale myslalem o mleku 0,5% co wy na to??
bierz z mlekiem, smaczniejsze wychodzi. Tylko uwazaj bo moga byc wariacje zoladkowe
Z mlekiem większa kaloryczność, więcej białka i lepszy smak.
Z mlekiem większa kaloryczność, więcej białka i lepszy smak.
A co takiego daje mleko????? Moze będziesz większy od niego?? Im więcej tłuszczu w mleku(wyższy procent),tym gorzej dla wszystkiego co z nim jesz,ponieważ tłuszcz spowalnia wchłanianie białka z twojego gainera,ale jeśli tak wolisz,twoja sprawa.
z mlekiem 0,5 dobrze bedzie a jak problemy z zoladkiem to z woda mieszaj, pozatym taniej wychodzi z woda :P
powiedz jak dziala i jak smakuje bo ja koncze swojego gainera z hi teca i biore sie za wlasnie gain bolica 6000 (8kg kupilem 4x truskawa i 4x czekoladka) do tego 6kg carbo (ale to kazde smakuje tak samo - orezada)
Napisz czy truskawka ci będzie smakowała.
Nie mówię o pierwszej dawce, lecz w ogóle...
ok, to truskawke otworze jako 1 opakowanie. Chcesz wiedziec jak smakuje z woda czy mlekiem? to bede tak rozrabial w takim razie (ja przewaznie mieszam z woda). Choc jak mysle truskawka to czuje ze bedzie mi sie odbijac tymi wszystkimi chemikaliami
sraczka murowana po mleku
jak narazie po 2 dniach sraczki nie mialem
jakie to mleko 0,5 pewnie jest ble,
Popieram,najlepiej z wodą i spox!
Seban jak na posilek przed treningowy ktory jesz z 1,5 godz przed treningiem to nawet lepiej jak troche wolniej sie wchlonie i wiecej energii Ci da w polaczeniu z gainerem. Na posilek potreningowy lepiej brac z woda bo szybciej dostarczy energie mieśniom. Pozdro
tak to mleko to 0,5 i smakuje ok ale przezucilem sie juz na wode w smaku malo sie rozni ale jak pisze z woda to pije z....
Jeżeli na gainerze opierasz posiłek przedtreningowy to i tak chyba zdrowiej wyjdziesz jak dodasz wody(moim zdaniem).Zrobi jak będzie chciał.....