PDA

Zobacz pełną wersję : Porada w sprawie sprzętu



Sliski
07-01-08, 17:48
witam!

postanowiłem kupić sprzęt, posiadam około 500-600 zł

wiem że stojaki powinny mieć regulację szerokości i wysokości. czy te 96cm zewnętrznej szerokości wystarczy by złapać sztangę wewnątrz?

czy ta ławka jest dobra, doradzicie coś lepszego do ~300zł? - allegro.pl/item293548258_najsolidniejsza_lawka_magnus_integra _pod_285kg.html (http://allegro.pl/item293548258_najsolidniejsza_lawka_magnus_integra _pod_285kg.html)

oraz sztanga, obciążenie, wydaje mi się że ten zestaw jest opłacalny (sztanga ma 180cm, wydaje mi się że 165 za krótka)- allegro.pl/item292347176_okazja_wysokiej_klasy_zestaw_72_5kg_ najtaniej_.html (http://allegro.pl/item292347176_okazja_wysokiej_klasy_zestaw_72_5kg_ najtaniej_.html)

co sądzicie o tym? wydaje mi się że dobrze znalazłem (a parę ładnych wieczorów szukałem :) )

z góry dziękuję za pomoc!

pozdrawiam!

Wiki
07-01-08, 18:11
Spoko sprzęt, poszukaj w necie jeszcze tych samych rzeczy, nieraz niektorzy sprzedaja taniej.

Sliski
07-01-08, 18:49
znalazłem fajne Keltona (i nawet ujdzie cena :) )

[http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/56] za 299 zł

[http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/57]# za 349 zł

czym one się różnią? z tego co widzę to tylko w jednym miejscu 10cm różnicy i pare kg wagi...

ta za 299 mi się podoba, tylko dosyć droga wysyłka, ale jeśli warto byłoby te 20 zł nie gra roli :)

ma ktoś tą tańszą? na oko widać że to mocny sprzęt, ale na oko to...

47
07-01-08, 18:57
na oko to ta laska na stronie ma fajną dupe na prawde moze byc brzydsza niz pustynny wąż postrzelony rewolwerem

Sliski
07-01-08, 19:04
człowiek tu grzecznie prosi o pomoc, bez chamskich tekstów a tu...

i Wy się później dziwicie że userzy schodzą na psy :]

Sliski
08-01-08, 18:45
czym praktycznie różnią się 2 keltony? (299 i 349 zł)
ja zauważyłem tylko wzmocnienia i co za tym idzie większy nacisk (jednak nie potrzebuję 300kg na klatę ^^ ) oraz tańszy ma 100cm szerokości a droższy 110cm między stojakami.

i ja nie widzę sensu dokładania 50 zł (nie zarabiam, 50 zł to dla mnie spora część nakładów)

z tego za 299 zł też będę zadowolony?

teraz to praktycznie waham się między keltonem za 299 zł a Magnusem, kelton wyższe ma stojaki (160cm vs 130cm) i parę cm szersze. Magnus trochę taniej wyjdzie bo wysyłka sporo tańsza

Rynju
08-01-08, 18:54
co do lawki to zwracaj uwage na takie gdzie mozna zrobic klatke pod katem majac glowe w dol

Sliski
08-01-08, 18:57
takie niestety są drogie :/ 450 i w górę.. na tyle nie mogę sobie pozwolić...

wiec prosiłbym o jakiś wybór między tym Magnusem i Keltonem

Rynju
08-01-08, 19:10
to moze bardziej oplaci sie isc na gielde gdzies i kupic uzywana, na pewno duzo taniej wyjdzie a przeciez nie liczy sie chyba zeby miala lsniacy lakier

Sliski
08-01-08, 19:20
giełdy w okolicy nie mam, a możliwości dojazdu też :P

a w necie rzadko kto sprzedaje...

Krzychu999
08-01-08, 23:01
http://allegro.pl/item287978507_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlit ewnik_marbo.html m chyba skos w dół

tom
09-01-08, 11:59
przecież jest napisane i jest również zdjęcie że tak
jednak ja bym tej ławki nie kupił, bo bał bym się na niej wieksze cieżary podnosić

Sliski
09-01-08, 16:23
mówisz o tej marbo?



TAK

lukemaster
09-01-08, 16:25
łąwa wpozoz sam am podobną z tym ze grubsze stojaki

Sliski
09-01-08, 18:28
stojaki oddzielne są tylko po to aby ćwiczyć wygodniej przysiady?
jak tak to nie widzę sensu kupywania i wolę 70 zł zaoszczędzić i kupić Magnusa za 299 zł. za to będzie z 15kg nakładów

Sliski
09-01-08, 19:07
jak myśliscie, takie stalowe obciążenia dobre?

http://allegro.pl/item291666069_obciazenie_na_sztange_zwykla_i_olimp ijska.html

cena niska, 3 zł/kg :)

47
09-01-08, 21:14
sliski nie tylko :) mi np. cala lawa ze stojakami sie nie zmiesci w pokoju a tak to stojaki osobno i lawka o sciane oparta i jest git ;)
co do obciazenia to jest zajebiste. szkoda ze nikt na Gornym Slasku sie nie oglasza i nie robi takich :(
musze 2.5zl placic za kg wypalonego i potem musze to czyscic i malowac :)

Sliski
09-01-08, 21:56
teraz to szczerze zwątpiłem a tą siłownię domową... nie mam zbytnio miejsca... jedno pomieszczenie trzeba by było odremontować, no i nie ma tam ogrzewania... z drugiej strony samemu nie chce się chodzić na siłownię.

I tak źle i tak niedobrze

Krzychu999
09-01-08, 22:15
http://allegro.pl/item287978507_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlit ewnik_marbo.htm
chyba ma skos w dół

tom
09-01-08, 22:17
sliski nie mysl za duzo tylko dzialaj bo inaczej nic nie zrobisz

krzychu blad wyskakuje w adresie

Sliski
09-01-08, 22:56
ale jak mam działać jak nie mam miejsca by to postawić i ćwiczyć...

na siłownię chodziłem kiedyś, męczące w okresie szkolnym...

ale coś muszę wybrać z tego :P

tom
09-01-08, 23:03
miałem kiedys silke na strychu zero ogrzewania mrozy niesamowite ale bylem twardy - czapka, 2 bluzy i jazda
jak sie chce to nie ma przeszkod

Sliski
09-01-08, 23:10
sam? ja się boję samemu trochę, wałkować sztangę mi się nie widzi...
a na kumpli nie mam warunków, pokoik malutki :P

tom
09-01-08, 23:14
przy wicisku na klatke zawsze ktos był

Seba87
09-01-08, 23:48
ja widziałem na alu była siłka za 1000 zeta i taka dosc ciekawa chyba 8 dyszek było max obciazenia ale wszystko było od ławeczki po modlitewnik i 2 sztangi

47
10-01-08, 10:53
1000zl to duzo.
ja teraz cwiczylem sam w pokoju(tez nie ma warunkow zeby kogos sprowadzic).
kiedys cwiczylem sam i sie przydawala pomoc(tylko przy wyciskaniu jest ten problem) ale teraz jakos se radzilem i bede radzic :)
tylko jak rekord bede robil to do kumpla na silke lece :D

Sliski
10-01-08, 11:06
przy francuskim też chyba jest problem... wygodniej aby ktoś podał...

jak chodziłem na siłownię to często sam byłem i też jakoś radziłem sobie sam, ale przy wyciskaniu zostaje trochę siły zawsze, bo jak ktoś jest to człowiek ma komfort że mu zabierze z klaty, a jak samemu się jest, to trzeba uważać, wiec trening trochę słabszy...

Krzychu999
10-01-08, 13:14
przy francuskim też chyba jest problem... wygodniej aby ktoś podał...

jest troche ale jak jestem sam to robie francuskie siedząc i nie jest źle :D

Sliski
10-01-08, 15:35
to zostaje tylko problem wałkowania sztangi... :D

Krzychu999
10-01-08, 15:56
heh racja . KIedy ćwicze sam nie zakładam maksymalnego obciążenia tylko tak z 85% i jade , jak by co dam rade zwalić sztange na bok :D troche głupie i niebezpieczne a wole tak niż odpuścić se trening:D

lukemaster
10-01-08, 20:59
odrazy móie ze jak są sttojaki nie dodzielane to jak dasz łąwke na skos to przy wyciskaniu bedziesz chaczyc rękami o zaczepy stojaków...moja ałwka jest mzoan pwoeidizec idenrtyczna i tak ma ale naszczęsce oge je odłanczac

Sliski
10-01-08, 22:37
oddzielać od ławki czy od siebie? Magnus ma oddzielane od ławki albo za 70 zł więcej oddzielne...

Marbo wychodzi taniej dużo, ale jakieś wątłe te stojaki oddzielne mi się wydają :/

lukemaster
10-01-08, 23:55
wazne zebys stojak mół odłaczyc od łąwki i była wmiare dobrze pospawana i miaał wzmocnienia grube rury zeby nie jebła :)

tom
11-01-08, 00:06
masz luki soga za avka

Sliski
11-01-08, 15:22
i odemnie też ;)

pozatym parę osób też je zarobiło...

wyciskał ktoś z dołu? w sensie stojaki ustawić nisko by jakby zabrakło sił wystarczyłoby z 10cm podrzucić na stojaki? da radę wyciskać zaczynając od zgiętych rąk a nie wyprostowanych?

tom
11-01-08, 16:13
ja mam nisko ustawione tak mi wygodniej, jak zdejmuje sztange, prostuje rece i dopiero jazda:)

Sliski
11-01-08, 16:15
oo to dzięki wielkie (sogacz), wtedy odpada problem przyduszenia ^^ tylko pewnie mniej wygodnie zaczynać od dołu?

tom
11-01-08, 16:26
mi tak lepiej:)
odkładanie sztangi jest bardziej męczące

Sliski
11-01-08, 16:34
a jak wysoko nad głową mniej więcej masz ustawione?

Sliski
12-01-08, 15:13
http://allegro.pl/item294701564_lawka_rugulowana_stojaki_modlitewnik _bogimass.html

ma ktoś coś takiego? wydaje się niezłe, niska cena, podwójnie obijany modlitewnik
40x40x2 profil mi styknie, ważę niespełna 70kg a na klatkę nawet tyle nie ma, nie załamie się pod moim ciężarem...

tom
12-01-08, 15:17
ok 15 cm nad klatką, dobre to jest przy sprawdzaniu rekordów bo jak już zdejme sztnge ze stojaków to w 90% wypchne:)

ławka wydaje sie ok. ma wszystkie najwazniejsze funkcje wiec spox:)

Sliski
12-01-08, 16:43
kompletuję już co kupię... oceńcie czy dobrze myślę ;)

1. Ławka - http://allegro.pl/item294701564_lawka_rugulowana_stojaki_modlitewnik _bogimass.html

2.Gryf 182cm (10kg, sporo chyba?) - http://allegro.pl/item291015493_gryf_prosty_182_cm_gwintowany_zobacz _najtaniej.html

3.Hantle (2 gryfy + 15kg) - http://allegro.pl/item292582709_hantle_10_kg_hantelki_zaciski_srubow e.html

4.Inne:
-od kolegi zalatwię 2x10kg obciążeń
-ściskacz - http://allegro.pl/item291818129_rewelacyjny_sciskacz_okazja_.html


gryf, hantle i ściskacz od jednej osoby więc taniej za wysyłkę. Poza tym jeszcze poszukam okazji nakładów (4x5kg myślę)

i jak? :)) chciałbym jeszcze gryf łamany ale funduszy brak...

aha, jeśli widzieliście gdzieś taniej, to dajcie znać (gryf 182 cm widziałem tańszy ale tu mam u jednego sprzedawcy no i cięższy jakiś - 10kg)

tom
12-01-08, 17:50
sporawo troche za ten gryf widzialem po 60pare PLN
jak cos znajde to dam znac, ale to pewnie jutro:)
reszta chyba ok.

Sliski
12-01-08, 18:39
też widziałem, ale wybrałem go bo to jeden sprzedawca...

na jedno wyjdzie jak 60 gryf i 20 wysyłka ;)

tom
12-01-08, 22:33
racja:)

Sliski
12-01-08, 22:45
chociaż nie, Ty masz rację :)

http://allegro.pl/item294749132__profesjonalny_polski_gryf_180_cm_ma rbo_sport_.html

z wysyłką tyle samo, a nie ma gwintów, więc wiele wygodniejsze :) i taka sama średnica 28mm

postów nie można edytować po upływie paru minut? bo raz widziałem taką opcję a niedługo potem nie było :-)

Sliski
13-01-08, 13:18
http://www.allegro.pl/item294741855_lawka_rugulowana_stojaki_modlitewnik _bogimass.html

warto dopłacic 20 zł? ma inną regulację ławki, taką jak na siłowni widziałem...

normalna ma takie
http://www.allegro.pl/item294701564_lawka_rugulowana_stojaki_modlitewnik _bogimass.html

destroy
13-01-08, 13:23
Chyba warto będzie sam będę musiał się zastanowić. Możesz ćwiczyć z odchylenia.

tom
13-01-08, 16:45
no fakt można skos w dól cwiczyc, wytrzymalość jest chyba bardzo podobna ja bym wolał dołożyc te 20pln:)

a na edycje postu jest chyba 15 minut jak nikt nie odpowie, ale luz ja mogle polaczyc posty:)

Sliski
14-01-08, 19:06
drobne pytanko, hantle kupiłem (40kg nakładu + 2 gryfiki), ławkę kupię, czas na gryf...

http://www.allegro.pl/item294749132__profesjonalny_polski_gryf_180_cm_ma rbo_sport_.html

z wysyłką 85zł

albo

http://www.allegro.pl/item297285393_mega_wytrzymaly_gryf_prosty_182cm_sp rawdz.html

albo

http://www.allegro.pl/item292850969_mega_wytrzymaly_gryf_prosty_213cm_sp rawdz.html

wysyłka 0zł bądź 5zł czy ileś tam bo ten sam sprzedawca co hantle...

mam dylemat, warto dokładać 20-30zł na ten Marbo? (różnice to 28mm a tańszy ma 25mm, oraz Marbo gładkie końce...)

prosiłbym o pomoc możliwie szybko bo hantle już zakupione i trzeba potwierdzić kupno :)

tom
14-01-08, 23:39
25mm to troche malo, teraz Ci to nie bedzie przeszkadzać ale za np. dwa lata mozliwe ze nie bedzie sie nadawał do treningu MC czy klatki bo bedzie sie wyginał
np. gryf 213cm srednica 28mm wyginał sie jak cholera jak załozyłem 122kg
jak chcesz miec cos porzadnego na dlugie lata to dołóż

Sliski
15-01-08, 09:17
okazało się że za gryf musze i tak dopłacać 16 zł za wysylkę (oddzielne paczki wysyłają), wiec wezmę Marbo :)

xav
19-01-08, 10:26
Witam wszystkich. Nie chciałem zakładać nowego wątku ponieważ mam podobny problem co poprzednik. Chciałbym zakupić jakiś dobry sprzęt żeby ćwiczyć w domu, tylko waham się co wybrać atlas czy ławka. Wolałbym żeby to było coś taniego i dobrego, wiem że teraz atlasy można kupić już za ~700zł i wszystko w nim mam. Przy zakupie ławeczki muszę osobno ciężary, gryf stojaki, ławka. Po za tym w atlasie jest więcej ćwiczeń pozwalających rozwijać różne partie mięśni. Byłem już prawie zdecydowany na atlas ale dzisiaj przeglądając różne fora użytkownicy raczej preferują ławkę mówiąc że na ławce właśnie można lepiej wyrzeźbić swoje ciało(na tym mi najbardziej zależy. Szczególnie klata, biceps,triceps,brzuch i plecki) Proszę Was o pomoc w podjęciu decyzji

Sliski
19-01-08, 11:10
hej, ja pomogę :)

zwłaszcza że czekam już tylko na ławkę, reszta przyszła...

kupiłem 2x takie hantle, najtańsza oferta była ponieważ sami się w błąd wprowadzili, dali 20kg+gryf, na innych aukcjach było 18kg+gryf, teraz cenę podniesli 10 zł :)
http://www.allegro.pl/item292871626_super_hantle_20kg_thorn_najtaniej.ht ml

ławkę zakupiłem taką
http://www.allegro.pl/item294741855_lawka_rugulowana_stojaki_modlitewnik _bogimass.html

gryf taki (naprawdę solidnie wygląda na żywo)
http://www.allegro.pl/item294749132__profesjonalny_polski_gryf_180_cm_ma rbo_sport_.html

do tego jeszcze 2x10kg i gitara :)
http://www.allegro.pl/item297909556_tanie_obciazenia_2x10kg_3zl_za_kg.ht ml

wydaje mi się że to lepsze niż atlas, tutaj masz wolne ciężary, tam raczej w większości izolowane... jak chcesz klatkę, ręce, brzuch, to nie ma nic lepszego...

cenowo ma się tak (z wysyłkami): 185+370+85+83 = 723

pogadaj z osobą od ławek, poproś o zniżkę 20zł, spuści ;) i wyjdzie 700 zł równo :P

Sliski
19-01-08, 15:32
wstrzymuję się z polecaniem tej ławki i tego sprzedawcy

doszły mi same stojaki, może 2 paczki inne?! bo za ciężkie?! zamiast kurierem - pocztą, owinięte 2x folią i to wsio!

a najlepsze, po pomalowaniu owijane folią! co za [cenzura] tak robi? teraz to wygląda jakby śrubokrętem się bawiono przy tym, same zacieki i krzywa farba,
znając życie ławka będzie miała pociętą tapicerkę!

i nie mogę się dodzwonić do nich, jeśli nie zwrócą mi części kasy - piszę do allegro, bo człowiek płaci za nowe rzeczy a nie pomarszczone bo ktoś nie ma pojęcia że nie owija się świeżo pomalowanych rzeczy!! (pomijając że ławki to w ogóle nie mam!)

xav
19-01-08, 23:13
Ta ławeczka całkiem fajnie wygląda tylko szkoda że sprzedawca taki niepewny ;/ a po za tym to jeszcze nie wiem czy kupować ławkę czy atlas. Chciałbym jeszcze zaczerpnąć wiedzy bardziej doświadczonych kulturystów żeby podjąć ostateczną decyzje

tom
20-01-08, 01:23
lawka, gryf, hantle, obciążenie i drążek to jest podstawa

pozdro

Sliski ale kanał, walić po pyskach...

Sliski
20-01-08, 10:38
oto fotki tego (dla sprzedawcy też wysłałem)

http://img301.imageshack.us/img301/5254/silkaib0.jpg

http://img301.imageshack.us/img301/755/silka1xg1.jpg


http://img136.imageshack.us/img136/9504/silka2ja8.jpg


i jak się tu nie zdenerwować, bo przy próbie sprzedaży (na studia mi to raczej nie będzie już potrzebne) traci na wartości na starcie...

a sprzedawca wmawia że nie liczą się walory estetyczne tylko aby działało itp.
ja tak czy siak będę żądał jakichś pieniędzy do zwrotu, nie to negatyw, do allegro i jedziemy...

a ławka ponoć w drugiej paczce wysłana, bo za ciężkie, pomijam ki diabeł wysyła takie coś zwykłą pocztą? a jak się człowiek pyta "jaki kurier?" to "tak, ale z poczty polskiej" ehhh

destroy
20-01-08, 10:58
Sliski akurat tutaj się mylisz bo wyraźnie wszędzie pisało że wysyłka Pocztą polską więc do tego nie możesz się zastrzegać... ja tylko czekam na moją i zobaczę jaki chłam mi wpuścił ...

47
20-01-08, 11:15
dlatego nigdy nie kupuje na allegro - od wydarzenia jak to koles sprzedawal telefony komorkowe hurtem, a wysylal ziemniaki w opakowaniach po telefonach. duzo sprzedawcow oszukuje a mi sie nie chce tego zalatwiac przez policje...
ale allegro raczej jest po stronie tego co kupuje i gosc bedzie musial zwrocic koszty wiec sie nie boj. kiedys bylo o wiele mniej interwencji ze stronny allegro ale po wielu oszustwach zapewniaja klientom bezpieczenstwo,

Sliski
20-01-08, 13:39
Destroy a właśnie że nie, bo się go na gg pytałem ;) poniżej masz kawałek archiwum. wychodzi jego niewiedza!
a w ogóle jak można sprawdzić paczkę? poczta tylko rozwozi i nic nie ma do tego, tylko przy kurierze można sprawdzić zawartość i spisać protokół reklamacyjny. A z resztą, przeczytaj list od niego który się dostaje po kupnie, bo też masz...

"!!! UWAGA!!! Prosimy sprawdzić w obecności kuriera, czy przesyłka: opakowanie i zawartość, jest w stanie nienaruszonym. Jeżeli powstała szkoda lub zauważono brak, prosimy spisać protokół odbioru. Odpowiedni formularz posiada kurier. Tylko protokół spisany przy odbiorze przesyłki, w obecności kuriera, uprawnia do zgłaszania reklamacji w postaci braku lub uszkodzenia mechanicznego sprzętu."


ja tak tego nie zostawię bo jak wół pisze że KURIER, poczta ma kurierów owszem ale to POCZTEX a nie zwykła poczta-polska




Grzesiek (15-01-2008 18:06)
a jaki kurier?
bogimass (15-01-2008 18:06)
tak
bogimass (15-01-2008 18:06)
ale z poczty polskiej
Grzesiek (15-01-2008 18:07)
aha, ten pocztex czy jak mu tam
bogimass (15-01-2008 18:07)
proponowałbym sie nastawić na sobote
Grzesiek (15-01-2008 18:07)
a pracują w sobote? zawsze kurier z którym się spotykałem niepracował
bogimass (15-01-2008 18:07)
pracują

marko
20-01-08, 21:23
witam!!! Mam do dyspozycji 150zl. jaki sprzet do cwiczen moge za to kupic?

Sliski
20-01-08, 22:16
kilka karnetów na siłownię...

za 150zł nie kupisz czegoś co mniej więcej zastąpi siłownię. http://img61.imageshack.us/img61/951/45562851bv8.gif

Chuck
21-01-08, 00:03
to jest bardzo dobry sprzęt. wiem bo sam na takim ćwiczyłem. POLECAM. fakt że trochę trzeba wyłożyć ale można już w miarę przyzwoicie ćwiczyć.
http://www.allegro.pl/item295703142__nowy_kelton_lawka_stojaki_tryton_ii i_plus.html

marko
21-01-08, 19:05
Kurcze.... Nie mam tyle. A mając 15 lat mógłbym brac jakies odzywki?

Sliski
21-01-08, 19:08
gainer, białko jako uzupełnienie diety (w szkole, jak nie dasz rady więcej zjeść itp)

marko
21-01-08, 21:06
a ile taki gainer moze kosztowac?

tom
21-01-08, 21:53
zalezy jaki i jaka paka:)
ale lepiej dobrze jesc

marko
22-01-08, 00:03
No ja wlasnie duzo jem a nie moge przytyc...

tom
22-01-08, 00:42
zobacz w dziale suple polecane odzywki i wybierz sobie gainera
ale oblicz ile kcal potrzebujesz bo zatluscic sie to tez nie problem
chodzi o to zeby zyskac jak najwiecej masy miesniowej przy minimalnym wzroscie masy tluszczowej

marko
07-02-08, 21:51
a oplacaloby sie kupic to:http://allegro.pl/item308483396_hantle_2x10kg_ryflowane_zaciski_moty lkowe_chrom.html

tom
07-02-08, 22:11
przecietna cena

HuGsoN
07-02-08, 23:45
I te zaciski, nie lubię ich.

Sliski
08-02-08, 17:16
i są niebezpieczne... dla hantli tylko śrubowe...

marko
08-02-08, 20:22
A bardziej sie oplaca w sklepie czy na allegro?

Mieczu93
08-02-08, 21:56
raczej na allegro sprzęt jest tańszy. Zresztą porównaj sobie ceny i sam będziesz wiedział. ;)

Mieczu93
16-02-08, 16:55
Pytałem się już kiedyś na forum która ławka będzie lepsza, ale nie dostałem konkretnej odpowiedzi. I postanowiłem się Was poradzić, która ławka z tych dwóch podanych niżej będzie lepsza i czy taki zestaw gryfów i obciążeń będzie dobry?

Ławki:
Kelton: http://allegro.pl/item312645447__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spa rtan_ii.html
Marbo: http://www.allegro.pl/item307243631_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlit ewnik_marbo.html

Zestaw: http://www.allegro.pl/item309405413_okazja_wysokiej_klasy_zestaw_61kg_na jtaniej_.html

marko
16-02-08, 18:08
Powiedzcie mi czy 90 zl za 2 hantle po 10kg to dobra cena? Wlasnie mysle nad zakupem tego...

Mike1989
16-02-08, 18:55
Co powiecie o tej ławce: http://www.ceneo.pl/showPicture.aspx?productID=1032561 ?

Mooshrom
16-02-08, 19:37
Hej mike ja bym nie bral tej laweczki po 1 to ma wąski rozstaw stojaków wiec musisz chwytać po zewnętrznej stronie sztangę 2 regulacja pochylenia to dla mnie jakaś pomyłka no i te rozpietki sa do niczego trzymaja sie na jednej malej srubie to raz a lepiej cwiczy sie hantelkami :) pozdrawiam jak juz brac jakas laweczke to albo Keltona albo Marbo

Mike1989
16-02-08, 19:49
Dzieki za info ;) Jest przeceniona w sklepie i myslalem czy by jej nie kupic. Pozdro

47
16-02-08, 20:03
wlasnie lepiej brac na zewnatrz niz niewiadomo jakie szerokie by mialy byc te stojaki...

Mooshrom
16-02-08, 21:14
No zależy jaki ktoś ma gryf ja osobiście wole jak stojaki są szersze

Mike1989
16-02-08, 22:59
A przy okazji odpowiedzcie na pytanie laika, do wyciskania na lawce tylko gryf prosty, lamany odpada ?

Sliski
16-02-08, 23:03
tak, odpada... :)

łamany można sobie odpuścić, bica można robić też prostym z dobrym skutkiem, francuza tak samo...

lityn
17-02-08, 12:08
łamany do wyciskania na klate zdecydowanie odpada :) mozna go wykorzystac np do tricepsów, bicepsów :)

Mieczu93
17-02-08, 16:18
Pytałem się już kiedyś na forum która ławka będzie lepsza, ale nie dostałem konkretnej odpowiedzi. I postanowiłem się Was poradzić, która ławka z tych dwóch podanych niżej będzie lepsza i czy taki zestaw gryfów i obciążeń będzie dobry?

Ławki:
Kelton: http://allegro.pl/item312645447__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spa rtan_ii.html
Marbo: http://www.allegro.pl/item307243631_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlit ewnik_marbo.html

Zestaw: http://www.allegro.pl/item309405413_okazja_wysokiej_klasy_zestaw_61kg_na jtaniej_.html

Ponawiam pytanie.

Mooshrom
17-02-08, 16:22
ławeczka magnus ma miększe oparcie i siedzisko oraz możliwość regulacji rozstawu stojaków a kelton ma trochę grubsze profile i twardsze siedzisko jeśli jesteś "kawal chlopa" to polecam magnus :) marbo jakoś nie brał bym pod uwagę ale to tylko moje odczucia nie miałem z nią styczności :)

Mieczu93
17-02-08, 16:32
dzięki za odp.
Nie, nie jestem kawał chłopa :D

Może jeszcze ktoś się wypowie na ten temat?

lityn
17-02-08, 16:54
jesli chodzi o ławke to zdecydowanie wybral bym keltona poniewaz ma ona stojaki przyłaczone do ławki a marbo nie (bylem świadkiem jak jeden z moich kumpli, cwiczacy na podobnej ławce do marbo, omalo nie polamał by sobie rąk. podnosil duzy ciezar i jakos sie tak zdazyło ze nie mial asekuracji i te gryfy sie poprostu przewrócily przy kladzeniu sztagi.... szybko zareagowalismy z kolegami i naszczesie nic sie nie stalo :))
jesli chodzi o zestaw to jest on bardzo dobry :) gryfy mają gwintowane nakretki ktore zwiekszają bezpieczenstwo :) mam taki sam gryf (prosty 180 cm) i bardzo dobrze sie na nim cwiczy, nie tylko wyciskanie na klatke ale takze dobrze sie nim cwiczy biceps i triceps :)