Zaloguj się

Zobacz pełn± wersję : wyciskanie na laweczce(skosnej)


47
31-12-07, 12:09
siema mam pytanie. czy jest roznica jezeli wyciskam na laweczce troche ido±cej na dol (tzn troszke skosna jest) - tylek jakies 3-5 cm nizej od glowy??

cos podobnego do tego:
http://allegro.pl/item290154921_laweczka_skosna_regulowana_do_cwicze n.html
tom
31-12-07, 12:39
minimalna
47
31-12-07, 13:07
hmm no a jak sprawdzic ile wytrzyma. bo jak siadlem z bratem na niej ( w sumie gdzies 150 kg ) to nic sie nie stalo no ale nie wiem jak ze sztanga:D
tom
31-12-07, 13:20
nie radze na takiej ławeczce wyciskać
ławka jest bardzo słaba, a przy wyciskaniu większych ciężarów jest to bardzo niebezpieczne
47
31-12-07, 13:26
aha spoko dzieki ;\ chyba bede ja musial sprzedac :D
Deathbreaker
31-12-07, 15:29
Bez obrazy , ale nie wygl±da zbytnio solidnie...
Geryon
31-12-07, 17:49
absolutnie nie polecam tez kiedy¶ tak kombinowałem i zeby mnie niekt nie asekurował to pewnie bym sie połamał... nie sa to solidne ławki i odradzam... ;p