PDA

Zobacz pełną wersję : Armagedon - Maksymalny trening mięśni ramion



Kruk88
21-12-07, 22:36
Witam mam pytanie przećwiczył to ktoś, jakie są tego efekty jaki ma to wpływ na mase opis tego jest na stronie 3

dexter
22-12-07, 14:14
dokłądam sie do tego pytania tez jestem ciekaw.
Kruk z mojej strony moge ci powiedzieć, że jest to trening dla średnio zaawansowanych, wiec jeśli zaczynasz do ten trening zrobi wiecej złego niz dobrego
pozdro

Kruk88
23-12-07, 10:33
dzieki dexter za info ale jesetm poprostu tego ciekaw