Zobacz pełną wersję : Kaszka xD Pytanko!
Mam małe pytanie. Czy jedzenie kaszki "takiej z paczki" dobrze wpływa na budowę masy mięśniowej?? :D z góry dzięks Poxdro
kasza to sa wegle cos jak ryz makaron owsianka,tak na mase
jezeli chodzi ci o kaszke dla dzieci to zawiera ona sporo bialka ale nie przesfajanego przez nas, czyli dorosłych. kiedys jak zobaczyłem sklad takiej kaszki to sie zdziwiłem, ale dowiedziałem sie ze mozna sobie bebechy tym rozwalić, bo są tam białki trawione przez podpuszczeke, a ta wystepuje tylko w zołądku dzieci (do12lat) oraz w slinie u noworodków
Sebcio sprecyzuj o co ci chodzi dokładnie. Bo kaszek to mi pełno na myśl przychodzi.
To czy przymasujesz zależy od bilansu kcal