carmazin
08-12-07, 12:39
Witam.
Niestety dopadło mnie zapalenie płuc. Dwa tygodnie leżałem z temperatur± jak kłoda.
Teraz stan±łem na nogi i chce powrócić do treningu.
I tu moje pytanie czy muszę dobrać jaki¶ specjalny nowy plan czy mogę ćwiczyć tym co przed chorob±(oczywi¶cie mniej intensywniej).
PS:Biorę antybiotyk jeszcze to też ma wpływ na trening?
Dziękuje z góry za info i pozdrawiam.
Niestety dopadło mnie zapalenie płuc. Dwa tygodnie leżałem z temperatur± jak kłoda.
Teraz stan±łem na nogi i chce powrócić do treningu.
I tu moje pytanie czy muszę dobrać jaki¶ specjalny nowy plan czy mogę ćwiczyć tym co przed chorob±(oczywi¶cie mniej intensywniej).
PS:Biorę antybiotyk jeszcze to też ma wpływ na trening?
Dziękuje z góry za info i pozdrawiam.