paweleeekkk
07-12-07, 15:18
Witam.
Ćwicze w domu i niemam zbyt dużo obciążenia.
Czy jak jade na klate nie zbyt dużym ciężarem, to będzie to samo jeżeli zrobie więcej powtórzeń mniejszym ciężarem, czy mniej powtórzeń a większym ciężarem?
Pozdrawiam!
Ćwicze w domu i niemam zbyt dużo obciążenia.
Czy jak jade na klate nie zbyt dużym ciężarem, to będzie to samo jeżeli zrobie więcej powtórzeń mniejszym ciężarem, czy mniej powtórzeń a większym ciężarem?
Pozdrawiam!