Zobacz pełną wersję : Srodek na sile!!
kamildlugi
05-12-07, 07:33
Witam serdecznie wszystkich forumowiczow! Jestem tu nowy i mam takie pytanko! Od okolo pol roku trenuje na silce i widze juz pierwsze efekty a zwlaszcza w przyroscie sily! Hmm... lecz chcialbym zeby przyrosty byly znaczniejsze! Mozecie Mi doradzic jakis srodek, suplement na sile?? Czy jakis stack kreatynowy czy cos innego pomoglby Mi w osiagnieciu celu w kierunku wzrostu sily czy nie bardzo?? Bo z tego co wyczytalem kreatyna przyczynia sie do wzrostu sily wytrzymalosci masy itp! Ale Mi jak narazie chodzi o sile bo na mase przyjdzie odpowiednia pora lecz nie pogniewalbym sie gdyby byl jakis preparacik ktory przyczynia sie do przyrostu sily i masy jednoczesnie!! Prosze! Pomuscie Mi doswiadczeni!!
Deathbreaker
05-12-07, 08:28
No na siłę to HMB , ale niektórzy mówią ,że wyrzucenie kasy w błoto... (Ja nie próbowałem , więc nie wiem jak to z tym HMB jest)
kup jakas kreatyne - napewno pomoze.
HMB?- NIE.
kamildlugi
05-12-07, 08:47
hmmm... ale co dokladnie w jakiej postaci mono jablczan czy innej??:/ slyszlaem ze najlp0eije zaczc od mono prawda??
jesli jestes początkujący to mono.
Żeby mieśnie były silniejsze, to muszą być większe.
Kup monohydrat olimpu 300kaps lub vitalmaxa 500g.
+ dodatki do diety tj. białko/gainer, bcaa i/lub glutamina. Zależy ile masz pieniążków.
kamildlugi
06-12-07, 06:20
Hmm... mam zamiar zeby mi troche na sile weszlo wiec tak jak mowicie zaczne od krety mono + dekstroza i to wystarczy czy co jeszcze dozucic??
bierz mono, do tego witaminy,minerały i o-3
dekstrozy nie kupuj bo jest zbedna.
jak hmb jset na siłe to ja jestem brytnej szpara
hmb to antykatabolik
na siłem : mono, mstak, stak 2, gakic
Zamaist Dekstrozy lepsza Tauryna na 100%.
ja gadałem z trojboista z wawy.. i mowi ze na sile tylko glutamina + jakas dobra kreta.. :D:D a co do tego m staka to w wieku 17 lat podziała??
Słabo jak każdy tribulus.
17 lat to za mało żeby bawić się z boozerami tescia itp.
jedyne co moglbys odczuc to efekt placebo:)
macie po sogu chłopaki dziex;)