Zobacz pełną wersję : co proponujeciee
Co proponujecie ????witam mam 186cm wzrostu i 96 kg wagi myslalem nad kreatyną "nitrobolon" ,i do tego dekstroze ,i moze jakis gainer a po skonczeniu kreatyny wziasc winko ,no i chyba tyle. Chyba ze macie lepsze propozycje to czekam . a moze jakis dobry cykl na sterydach to mile widziane wszystkie propozycje . cwiczylem wczesniej na samej kreatynie slaba jakas byla ale w bicu mialem 42 cm i na klate bralem ponad100 kilo wiec byly bo przed braniem mialem kreatyny mialem 37 cm w bicu i 85 kilo na klate. Prosze o dobra rade !!
http://e-kulturystyka.info/images/ca_evo2/statusicon/user_offline.gif http://e-kulturystyka.info/images/ca_evo2/buttons/post_thanks.gif (http://e-kulturystyka.info/post_thanks.php?do=post_thanks_add&p=80322) http://e-kulturystyka.info/images/ca_evo2/buttons/quote.gif (http://e-kulturystyka.info/newreply.php?do=newreply&p=80322)
http://e-kulturystyka.info/showthread.php?t=199
no ja chcialem na mase troche a pozniej na rzezbee wiec co proponujecie w takim razieee ?? bo mam dylemat a chcialem prosic o rade w tej sprawie
To zdecyduj sie co cię interesuje czy suple czy sterydy bo jeśli suple to nie ten dział.
no pojechac troche na mase a pozniej na rzezbe wiec co proponujecieeee
Piotrekksc
05-12-07, 17:58
Ja proponuje cos takiego
1 - 10 tyg deka
1 - 11 tyg testosteron enantat
9 - 13 tyg winstrol
do tego oslona cos na slone watroby, nolvadex, na odblok hcg i 24 clomid.
po tym mozesz jakies sumple kupic np kreatynke+Nano x9(muschletech)+bialko. powinno byc ok.
Ja proponuje cos takiego
1 - 10 tyg deka
1 - 11 tyg testosteron enantat
9 - 13 tyg winstrol
do tego oslona cos na slone watroby, nolvadex, na odblok hcg i 24 clomid.
po tym mozesz jakies sumple kupic np kreatynke+Nano x9(muschletech)+bialko. powinno byc ok.
piotrekksc bez obrazy ale z tego co widze to moze uzupelnij najpierw wiedze z zakresu diety....
bo niby jak mozna rozpisac cykl z bialka???
poza tym nanox9 jest sredni i przereklamowany.
to niech napisze ktos kto sie zna na rzeczy i jakis dobry cykl niech napisze . jeszcze raz na mase troche a pozniej rzezbe i zrzucenie tluszczu dzieki z gory
znajomy mi powiedzial taki cykl 20 omki 200 tabs mety i 100 tabs stanazolu dobry cykl czy nie bardzo ??
Piotrekksc
05-12-07, 23:25
Oczywiscie racja zapomnialem o diecie. Oczywiscie jest ona najwazniejsza. To byla tylko moja propozycja jesli kogos urazilem to soroweczka. Pan moderator ci pewnie doradzi.
enanthat + wins
1-8 enan 300mg/e5d
5-10 wins 30mg/ed
lub dluzsza wersje enan do 10 tyg, wins 7-12
moze jeszcze ktos mi napisze pare cyckli z gory dziekujeee
znajomy mi powiedzial taki cykl 20 omki 200 tabs mety i 100 tabs stanazolu dobry cykl czy nie bardzo ??
dobry na konia
ja bym proponowal 1 - 5 tyg metanabol 15mg-20mg (ED) 1 - 6 tyg testosteron propionicum 50mg (EOD)
taka rzeczywistosc, wiele osob zaczyna od omki w roznych ilosciach + oczywiscie metan,
sam spotkalem ostatnio chlopaka w klubie, ktory na pierwszy raz walnal 15amp omki + 200 metki, a na drugi raz 30 omy + 300 mety,
a waga z ponad 100 spadla do 80 kilku kg, nerwowy jakis byl, pelno syfow na twarzy,
oraz cytuje " na trzeci robie 50 amp omki + moze winstrol zeby wiecej zostalo bo za duzo spada po omie"
...
taka rzeczywistosc, wiele osob zaczyna od omki w roznych ilosciach + oczywiscie metan,
sam spotkalem ostatnio chlopaka w klubie, ktory na pierwszy raz walnal 15amp omki + 200 metki, a na drugi raz 30 omy + 300 mety,
a waga z ponad 100 spadla do 80 kilku kg, nerwowy jakis byl, pelno syfow na twarzy,
oraz cytuje " na trzeci robie 50 amp omki + moze winstrol zeby wiecej zostalo bo za duzo spada po omie"
...
looooooooool normalnie ,,MUSK" z niego jak cholera ^^ nie wiadomo czy sie smiac czy plakac
rozpisze mi ktos w koncu jakis dobry cykl czy nie ;>??
masz propozycje, czego chcesz wiecej?
Najlepiej troche na winku ale nie w tablach a potem clena na rzeźbe i troche podbudowa bedzie maski a potem jakas odzyweczka kredke z białeczkiem jakims na podtrzymanie
a dlaczego nie w wersji tbl?
winko jest bardziej na sile !
meta na mase ale przy mecie trzeba duzo jeść i cykl zrobic na 200 tab. conajmniej 300 to jest juz max !!!
na winku nawet jak nie jesz duzo siła rośnie
pzdr
Mefiu1992, jeszcze jeden taki bezsensowny post i ostrzeżenie, nie masz pojęcia to nie pisz!!!
no ja chcialem cos tak jak by pol na pol na mase i na rzezbe np cos takiego
1-8 enan 300mg/e5d
5-10 wins 30mg/ed
1-4 meta 25mg/ed
1-10 enan 400mg/e5d
1-5 meta 35mg/ed
1-3 clen 120 mcg/ed
8-11 cen 160 mcg/ed
1-8 enan 300mg/e5d
5-10 wins 30mg/ed
1-4 meta 25mg/ed
1-10 enan 400mg/e5d
1-5 meta 35mg/ed
1-3 clen 120 mcg/ed
8-11 cen 160 mcg/ed
W pierwszej wersji za duze obciazenie by bylo, lepiej byloby zrobic tak:
1-4 meta
1-10 enan
7-12 wins
przez 4 tygonie na mecie oslonka np esseliv/esential w przerwie od orali hepatil na regeneracje, i powtorka na winku,
druga wersja na mase bardziej, z tym ze nie ma sensu dawac clenu 1-3 bo nie bedzie co palic, lepiej wcisnac go gdzies w srodku cyklu, i od konca lub juz od odbloku zaczac przyjmowac,
no ja myslalem na poczatku dac clen bo mam brzuszek i myslalem go od razu spalic ale jak mowisz ze gdzies w srodku to rozpisz mi cykl z clenem tak jak mowisz w srodku
meta + testo typowy cykl na mase , idiotycznym rozwiązaniem jest wstawianie clenu na począdku czy w środku, jak już to na koniec lub pod koniec winka.
na poczatku zgadzam sie, w srodku i dalej juz nie jest idiotycznym pomyslem,
nie miezylem sobie nigdy tegeo poziomu jak go mierzyc
Winko w tablach = nie gdyz bardzo ciora watrobe bardziej niz w strzałce.
A metki to 200 najmniej na cykla a clena to na końcu zeby dorzeźbic i przymasowac troche
Seba obie formy wina maja grupe 17-aa takze obie w ten sam sposob obciazaja watrobe, moze forma w inj mniej dotyka ukladu pokarmowego,
oraz co znaczy "dorzezbic i jednoczesnie przymasowac"???
mas pojecie o czym piszesz?
Clen przez pierwsze 2 tygodnie działa termogenicznie a potem działa anabolicznie wiec mozna dorzeźbic a potem jescze złapac troche dodatkowej masy
tylko ze ten przyrost jest bardzo znikomy, wiec Twoje twierdzenie jest nieprecyzyjne, a osoby nie znajace sie w temacie zaraz pomysla ze na clenie mozna masowac...
Nie mozna powiedziec ze mozna masowac ale napisałem tylko ze mozna troche maski załapac. A kto sie nie zna w temacie niech najpierw o tym poczyta raczej powinien jak sie chce po takie środki łapac
1-5 meta 35mg/ed
1-3 clen 120 mcg/ed
7-11 cen 160 mcg/ed
to taki cykl bedzie dobryy
soryy pomylilem sie
1-8 enan 400mg/e5d
1-5 meta 35mg/ed
7-11 clen 160 mcg/ed
przeciez CI juz pisalem, ze clen na poczatku jest zbedny, po co wklejasz to samo...
na dole masz poprawiony rozpis
1-8 enan 400mg/e5d
1-5 meta 35mg/ed
7-11 clen 160 mcg/ed
nie wiem jak chcsz dawowac clen przez 3 tygodnie co dzien i co on Ci da, chyba tylko max nasycenie receptorow,
Nie przeczytalem calego topicu ale mam wrazenie ze cykl o ktory pytasz bedzie Twoim pierwszym, dlatego proponuje jeden srodek a mianowicie testosteron ;-D
Bez wiekszego kombinowania robisz kickstart Propionatem,
1-3 t.propionate
(masz poprawna wage i wyniki wiec dawka 100mg co 2 dni bedzie prawidlowa)
A wiec mamy juz szybko wkrecajaca sie bombke testosteronowa ;D ale jak wszyscy doswiadczeni wiedza cykle 4-6tyg to takie muskanie, dlatego proponuje Ci jeszcze:
2-10(12) t.enanthate ( mysle ze stosowna dawka bedzie oscylowala w granicach 400mg tygodniowo)
Dlugi ester testosteronu potrzebuje akurat okolo 2 tygodni aby wejsc na odpowiednie obroty, aby nie tracic pierwszych tygodni cyklu wrzucilismy propionat, ktory dziala juz po 2 dniach i po tygodniu w pelni rozwija swoje skrzydla.
W podanym wyzej schemacie w momencie odstawienia t. propionate jego dluzszy brat ;) t.enanthate powinien byc juz w fazie dawania odczuwalnego kopa, wiec wszystko gra.
Dlaczego tak a nie inaczej?
Ano dlatego ze :
1. od pierwszego tygodnia do ostatnich robisz PROGRESS ;D nie tracisz czasu na bujanie sie dlugich estrow, robiac w ten sposob efektywny czas cyklu niemal o polowe krotszym
ps. 12 w nawiasie przy enanie to takie widelki to ktorych mozesz dociagnac testa jesli odczuwasz jego dzialanie, dluzsze jechanie na tym srodku mija sie moim zdaniem z celem.
2. Nie trujesz sie kilkoma srodkami naraz (nalezy pamietac ze TEST to TEST a ester to tylko dodatek;))
3. Nie stosujesz orali, ktore wiadomo jak traktuja watrobe
4. Robisz ciagly postep malym nakladem srodkow ;D
Na koniec:
Cykl tego typu ( zaznaczam ze to tylko schemat, a w dopingu jestem daleki od powielania jakichkolwiek) da naprawde rewelacyjne rezultaty dla nowicjuszy przy zachowaniu odpowiednich zalozen dietetycznych.
Takze reasumujac, nie dawki Koksu panowie a dieta jest kluczem
Pozdrawiam
no wiecie jestem tu po to zeby sie skonsultowac w tej sprawie ale do tonix na koniec cyklu chce zrzucic tluszcz ktory mam wiec czy jest mozliwosc rozpisania cyklu z clenem albo z winkiem ??
nic prostszego masz dwie ocje:
1. Jesli cykl jest typowo pod wycinke, to jeszcze przed wiazdem na bombe proponuje :
1)stopniowo zmieniac diete na Low Carb (1-2tydz)
2)wrzucic 200mg kofeiny rano i przed treningiem(3 tydz)
3)Do kofeiny wrzucasz efke (dawki nie podam bo nie wiem jaka jest u Ciebie skuteczna) i walisz ja razem z kofeina) (4-5tydz)
4)Wchodzisz na cykl i jedziesz 2 tygodnie clenem (dawke samemu dobierz), naprzemian z efka czyli - 2tyg clen/2tyg efa
2.Chcesz sie podciac pod koniec cyklu i utwardzic zdobyte kilogramy:
1)w wybranym przez siebie momencie cyklu wrzucasz efke+kofeine i jediesz kilka dni
2)wskakujesz na clen i analogicznie jak wczesniej
Ogolnie masz dwa sprawdzone systemy brania tych srodkow
2tyg on/2 tyg off
2dni on/2 dni off
ktory wybierzesz zalezy tylko od Ciebie.
Musisz nauczyc sie obserwowac organizm i robic wszystko bardzo intuicyjnie, sam bedziesz wiedzial najlepiej co kiedy i gdzie ;-)