Zobacz pełną wersję : Jak mam mete brac (piramidka)
Ema, napiszcie mi jak mam ja brac. bez zadnego białka i gainera tylko sama kreatyna do tego pójdzie.
jedz 3 tab dziennie tzn rano w poludnie po południu, i po posiłku zawsze , kreatyne to sie bierze jak mete skonczysz a do mety musisz kupić gainera białko itp i co najwarzniejsze JEDZ JEDZ DUZO I DOBRZE
http://e-kulturystyka.info/showthread.php?t=199
dawidziol1987
30-11-07, 18:37
tabsy po 5mg cykl 6 tygodniowy 1tydzien 4 tabsy 2tydz 5ta 3tydz 6ta 4tydz 6tab 5tydz 5tab 6tydz 4tab to tez zalezy czy juz cos brajes bo dla zaawansowanycz wyglada inaczej ale jak pierwszy raz robisz cykl to ten wyzej jest zadawalajacy
dawidziol a skąd ty możesz wiedzieć jakich on dawek potrzebuje jak nic o sobie nie napisał a tak na marginesie ta twoja piramidka jest nic nie warta.
dawidziol1987
01-12-07, 11:00
sam tak jadlem i przytylem 8 kg napislem w poscie ze jak pierwszy raz przyjmuje to ten cykl jest dobry
jak ty tak brałeś to nie znaczy ze on ma tak brać , a ta twoja piramidka jest bez sęsu , Jedz 3 lub 4 tab na dzien nie wiecej
piramidki do srodkow typu meta, wino sa zbedne, piramidy stosuje sie przewaznie w srodkach aby sprawdzic reakcje organizmu np sally, oxa i naprawde zlozonych cyklach,
piradmidki to juz nie te czasy, teraz stala dawka w regularnych odstepach czasu w celu podtrzymywania stalego stezenia i uniknieciu wahan,