PDA

Zobacz pełn± wersję : NAPOJE ENERGETYCZNE - JAK TO JEST



michael11
02-06-06, 18:51
chodzi mi o napoje np Tiger, RedBull, R20, XL, Sobe Adrenalin Rush, Powerade - to akurat izotonik. teoretycznie powinny dawać więcej siły i więcej odporności na zmęczenie, a jak jest w praktyce - kto ćwiczył po spożyciu takiego napoju i zauważył efekty ?

sławo
02-06-06, 18:56
takie napoje zawierają kofeine i to pobudza chyba nic poza tym
ale wyjdzie cię taniej jak kupisz jakiś koncentrat izotoniczny

Gandziamen88
02-06-06, 20:31
A carbo jakie daje efekty też tylko pobudza czy "dodaje" energii :neutral:

sławo
02-06-06, 21:04
carbo to węgle więc podczas treningu dodaje energi nie czuje się takiego zmęczenia

pakernia.pl
02-06-06, 22:10
możesz Carbo:

http://sklep.pakernia.pl/product_info.php?cPath=32&products_id=596&osCsid=wvy3hJPK,RsGbEV1Qmoe70

ale jako izotonik lepiej IzoPlus:

http://sklep.pakernia.pl/product_info.php?cPath=32&products_id=595&osCsid=wvy3hJPK,RsGbEV1Qmoe70

jeśli chodzi o "pobudzacze" ja używam TechnoPower z Olimpu i jest fajny, kofeina z Tauryną fajnie dziala ;D
pozdrawiam

ziper
02-06-06, 22:12
jak masz kasę to możesz bawić się w takie rzeczy

równie dobrze można kupić carbo i odpowiednimi proporcjami ww/h2o można zrobić izotonik etc.

elegands
02-06-06, 23:37
jak masz kasę to możesz bawić się w takie rzeczy

równie dobrze można kupić carbo i odpowiednimi proporcjami ww/h2o można zrobić izotonik etc.

jakimi proporcjami - moze jakis przepis, mysle ze kazdy by skorzystal.

Jose
03-06-06, 00:12
carbo to węgle więc podczas treningu dodaje energi nie czuje się takiego zmęczeniazgadza sie ... obecnie stosuje carbo olimpu to do ktorego podal link pakernia.pl i przyznam ze nie czuje zmeczenia, zbliza sie koniec treningu a ja czuje sie podobnie jak na poczatku tyle ze o wiele lepiej spompowany jestem ;)
a jak jest w praktyce - kto ćwiczył po spożyciu takiego napoju i zauważył efekty ?daje energi mozna to odczuc... przed silownia akurat tego nie praktykowalem ale np przed meczem w pilke nozna pilem i czulem sie znacznie lepiej... szczegolnie gdy w skladzie masz polaczenie tauryny z kofeina...

ziper
03-06-06, 07:39
10 g carbo na 100 ml wody

jak komuś nie chce się bawić to izotnik Vitalmaxa jest w dobrej cenie

dudixx90
08-11-07, 13:23
kofeina i tluszcze spowolniaja wchlanianie niektorych odzywek np kreatyny o tym tez nalezy pamietac

Symu
08-11-07, 17:39
z kofein± i kreatyn± to mit już jaki¶ czas temu obalony. Teraz stosuje się nawet spalacze kofeinowe z kret±.

tom
08-11-07, 20:04
i co z tego ze spowalniaja?- jak sie nie wchlonie w pol godz. to wchlonie sie w godzine
a w jaki sposob?
- dobra odpowiedz = sog.