kuracja za 300zl - Co wybrac???

[PaTos]

Witam

Staz około 2 lata masa 72kg/183cm

Chce zainwestowac w kuracje miesieczna okolo 300zl Co zatem proponujecie koledzy. Miałem przerwę od regularnych treningów około 2 miesiace tzn wiecej sie obijałem i piłem niż trenowałem teraz czas najwyzszy to zmienic.

W domu mam 250 tabli BCAA 1100 olimpu i troche hmb mc 1250 okolo 50 tabli

Celem kuracji ma być wzrost masy ciala + przyrost siły

zastanawiam sie wiec nad zakupem
Universal Animal M-Stak (i jesli tak z czym to brac najlepiej)
lub
Universal Animal Stak 2 (i jesli tak z czym to brac najlepiej)

Jesli natomist chodzi o gainery to kupilbym
Megabol - Gainer 737

dodatkowo moze jakas l-glutamine?

Prosze o rade dotyczaca zakupu suplementów ewentualnych zmian i dawkowanie

[Punisher]

Na razie poćwicz w celu powrotu do formy, dopiero potem odżywki.
Chcesz brać M-Staka? Napisz o wcześniejszej suplementacji.
M-Staka warto brać z Animal-Pak'iem.
Co do gainera to pewnie wybrałeś tego bo śmiesznie tani. Zobacz podwieszone- czarna lista, gainery i wybierz coś porządnego. Wpisz w wyszukiwarkę "737" i poczytaj o tym "gainerze".
L-glutamina bardzo dobra jako dodatego do cyklu, tak jak również bcaa.
Czekamy na twoją poprzednią suplementacje.

[PaTos]

Przestałem brać suplementy trochę więcej niż miech temu (brałem do czasu jak chodziłem nawet sporadycznie na siłownie obecnie nic nie biorę i nie chodzę)

Suplementy brane licząc ostatnie kilka miesięcy

BCAA Olimpu mc 1100 /6 kaps dziennie w tr. w nie tr. 4 (około 2 miesiące)
HMB 1250 mc 3szt /dzień
Kreatyna 2 cykle po 6 tyg. 1250 mc Olimp 4 table /dzień
l-glutamina (500mg body-fortress) 1/dzień
Carx-bx, dextrose

Teraz mam trochę kasy odłożonej wiec chciałem z grubej rury polecieć i zainwestować w
M-Staka. /125

Gainera jednak kupie Olimp – Gain Bolic 4kg/75, L-glutamina Vitalmaxa /46

Zrobię ze 2 tyg. ogólno rozwojówki w tym czasie zacznę brać BCAA + HMB + Gainera. Po 2 tyg. dorzucę M-Stak + Glutamine
(Wyjdzie około 250 + transport)

Jakieś Poprawki???

[nowin]

lepiej mstak ale potzrebne są 2 puchy na jednej cyklu nie zrobisz

[PaTos]

Dobra, wiec teraz mam jeszcze pytanie skoro mam kupic na 2 cykle to lepiej wybrac Animal M-Stak czy moze Animal Stak 2???

w chacie zalega mi duzo BCAA, wiec je tez dorzuce i moge jeszcze do tego dakupic L-glutamine