Zobacz pełną wersję : Hantelki
http://www.allegro.pl/item264977832_hantle_zestaw_20_kg_2x10kg_gryf_gwin towany.html
Jak myślicie takie były by dobre na początek??I jak oceniacie ten wyrób...Picówa czy dobry produkt? Please Help Me
legionista
16-11-07, 12:25
wyrób w miarę sam ma takie w domu tylko jest jeden problem zaciski lubią sie luzować ale jak mocniej dokręcisz jest spoko
z racje u mnei na siłce sa zaciski i ja krobie przenoczenie lub francuskie to strach:Dnie ufam im:)
Zalezy kto co lubi :) ja osobiscie pewniej sie czuje gdy jest potezny zacisk :) tutaj niestety sie luzuja...
A niby jak wam się to odkręci? Najwyżej poluzuje, na łeb ci obciążenie nie spadnie.
no dokłądnie luzuje sie ale wydaje mi sie że bezpieczniejsze
To raczej kupie sobie bo od czegoś trzeba zacząć :D A i jeszcze jedno pytanko...Robiąc a6w jakie przerwy między seriami?? Normalnie 2 min ? Czy jakoś inaczej?
nie jestem pewien ale chyba odrazu do nastepnej przechodzisz
Ehh...To będzie trochę trudne tak walić cały czas ;/ Ale cóż....Spróbuję jutro zrobić to na raz....Może sie uda bez przerwy...Ale nie ukrywam że będzie ciężko ;/
Ja robilem po 30 sekund, ale lo3 ma chyba racje, bez przerwy :P
Poszczególne ćwiczenia wykonuje się od razu. Po wykonaniu 6 ćwiczeń czyli 1 serii jest przerwa na rozciągnięcie.
Deathbreaker
16-11-07, 21:02
http://www.allegro.pl/item264977832_hantle_zestaw_20_kg_2x10kg_gryf_gwin towany.html
Jak myślicie takie były by dobre na początek??I jak oceniacie ten wyrób...Picówa czy dobry produkt? Please Help Me
Dobra rzecz i to nie tylko na początek ;) Bo 10 kg na początek to niemało ;) Ale zawsze można sobie odjąć po talerzu :PP
heh, sprzet ogolnie spoko:p ale najwazniejsze jest samo cwiczenie, a nie to na czym cwiczysz
No wiem :) Ale też trzeba mieć czym ćwiczyć bo tak bez sprzętu to trochę lipa :P
troche lipa;P ja mam hantelki ktore maja z 10 lat;D
A ja w ogóle nie mam :( I dlatego kupuje :D
te maja dobre nakretki, szybko sie je nakreca, a te co maja 20 lat to jezu... jak bym śrubę wkrecał:D
Hehe :P Ja ćwiczyłem tylko pompkami i od czasu do czasu siłka więc muszę coś na zimę kupić do domku :D