Zobacz pełną wersję : amino mega caps OLIMP
wie ktos moze czy te aminokwasy spelniaja oczekiwania?? i jak polecacie je brac ??
Ja Ci polecam BCAA Mega Caps (Olimp), możesz jeszcze dokupić L-Glutaminę. Ja mam z Vitala i jestem również zadowolony.
tak tak wlasnie o te mi chodzi...
Możesz śmiało kupić. Ja już wcinam trzecią puchę i jestem zadowolony.
a co mozesz powiedziec o ofektach po tych bcaa ??
a jakich Ty efektów oczekujesz od BCAA? To antykatabolik... I spełnia swoją rolę!
Chesterxxxxx
12-11-07, 23:11
Jesli Chodzi o te BCAA Olimpu to moim zdaniem troche przereklamowane, ale moge sie mylic, Ja kupilem BCAA Anabolic System TREC`a, jedlem je 5tyg i 2cm w lapie doszly, to bylo w okresie kwiecien-maj, cwiczylem do czerwca i potem 4 miechy baletow itd. i nie spadlo nic, teraz znow zaczynam, a BCAA Olimpu jadlem od konca maja do konca czerwca i to razem z Glutamina Olimpu i zrobilem na tym centymetr i spadl juz w polowie lipca jak nie wczesniej, diety nie zmniejszalem, ciezary w treningu zwiekszalem wiec na moje oko marnie chronilo moje miesnie...nie wiem moze Wieksza ilosc Wit.B6 i Tauryna w BCAA Trec`a pomogly ale watpie bo Tauryna zmniejsza zmecznie potreningowe a Wit.B6 pomaga transportowac BCAA, Po Prostu napisalem jak bylo.
A teraz chcialem sie dowiedziec od "Paczko" jak ida te BCAA Vitala? bo kupilem dzis BCAA Amino 1000 bo nie bylo w sklepie tych TREC`a;) i chcialem sie dowiedziec czy spelniaja swoja role??? I jak je bierzesz w treningowe i nietreningowe bo na opakowaniu to mi to jakos dziwnie wyglada, wiecej sie powinno jesc tego chyba, Olimpu sie je 5500mg przed i 5500mg po treningu a tu wychodzi 2000mg przed i 3000 po (!?)
Z Vitala mam glutę a nie BCAA, biorę ją 3 x 2 capsy i jest ok
Nie no panowie nie spodziewajmy się po BCAA efektów typu 2 cm w bicu :) Ciekawe są właśnie te z Olimpa i jeszcze nowe z fitmaxa (pod wzgledem ekonomii). Ja brałem 3rano, 3przed i 3 po treningu lepsza regeneracja. Dobre podobno są takie mixy typu Xtend, mam zamiar to stestować :)-prawie to samo co bcaa
co do stosowania bcaa olimp dostalem taka rade zeby brac 5 kapsulek rano i 8 po treningu co o tym myslicie ??
optymalnie
1g/10kg w porcji
bardzo dobre na katabolizm poabsorpcyjny
jak chcesz brac tylko 2x/dziennie to ok.
Ja biorę 5 capsów rano, 5 po treningu i 5 przed snem - uważam, że tak jest OK.
Chesterxxxxx
14-11-07, 00:30
Ja nie napisalem, ze dzieki BCAA Trec`a lapa mi urosla o 2cm, tylko podczas brania tego wlasnie BCAA takie rezultaty osiagnalem, a podczas brania BCAA Olimpu juz nie, aczkolwiek BCAA Olimpu to jest ich firmowy produkt, to i jeszcze ich Krea-alkalyn czy jakos tak...
Ja Treca BCAA jadlem w/g przepisu czyli 10kap 45min przed treningiem a w nietreningowe 2 x 4kap miedzy posilkami, rano, przed snem, roznie
I tu wychodzi: 5500mg BCAA dziennie w treningowe
Olimpu w/g przepisu czyli chyba 5 rano, 5kap 30min przed i 5 po a w nietreningowe 5 rano i 5 przed snem
Tu natomiast: 16500mg w teningowe
A te Vitala jem wiecej niz napisali czyli 3kap 30min przed i 3 po a w nietreningowe 2 rano i 3 przed snem
A tu: 6000mg i badz madry;)