Mam 186cm wzrostu i waze 74 kg prosze o ułozenie diety na rzeĽbe:) celem moim jest spalenie tluszczu i wyrzezbienie sie !! Sog za dobra pomoc.MOzecie proponowac odzywki itd
dzako18
12-11-07, 13:25
Diety nikt za Ciebie nie ułozy wiec poszukaj troche na forum a jest ich pełno i dostosuj do siebie i po problemie a potem wrzuc do sprawdzenia