Zobacz pełną wersję : dieta
siema, mogłby mi ktos rozpisac diete na schudniecie dla kobiet...?
mniejwiecej 55kg aktywny tryb zycia...
dziki:)
6 razy dziennie po 2 sucharki i popić 2 szklankami wody
Ja proponuje zjeści 2 g paszy dla koni i reszte dnia siedzieć o suchym pysku do tego niepić i nie odychać xD hehehehehehehhehehehehehehehe...
co wy do h.. umniecie beke tylko skrecic.. zadnej konkretnej odpowiedzi... i co wam po tych sogach jak nieumniecie nawet na pytanie odpowiedziec.. heh kulturysci...
Biku
Nie przeklinaj
A użytkowników prosze o nie wyśmiewanie, tylko konkretne odpwoeidzi "Nikt Ci nie ułozy" i poradzićcoś ewentualnie
Biku, diete musisz sam ułożyć