Zobacz pełną wersję : kostek2
Witam, mam parę fotek do oceny nic specialnego, dane:
wzrost 178
waga 60
klata 102
biceps 33
ćwiczę około 8 miesięcy bez żadnych odżywek samymi hantlami/ pompki.
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9968564d99ce537d.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/beceac56434e303e.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/4a196540fd19885f.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/4d4fa1d8eaa531e4.html
Pozdrawiam!
Co tu oceniać?
Ćwicz dalej.
legionista
03-11-07, 21:28
zgodzę sie z przed mówca.A nie myślałeś o tym żeby zapisać sie na siłkę ?
nie napinaj sie tak bo zaraz pękniesz xD smieszne zdjecia... ;/ chyba robiłes 100 roznych i tam gdzie wyszlo niezle dałes ale pomijam ten fakt :) cwicz dalej zarys masz masuj idzie zima :) pozdro
VegetaSSJ3
04-11-07, 10:23
Nieno jakies tam zarysy miesni sa nabierz masy i zapisz sie na silownie silownia a nie jakies tam pomki pompkami nie przypakuijesz
Ja nic nie widze. Foty musiał zostać usunięte.
Ja nic nie widze. Foty musiał zostać usunięte.
i bardzo dobrze.
Aha Aha :D To domyślam się co tam mogłem zobaczyć...
alkocholik
04-11-07, 17:20
możecie wejsc na stronke i zobaczyc czy chociarz troche jest masy mięśniowej bardzo prosze o szczerośc http://blogpost.imageshack.us/blogpost/postblog.php?id=img219/5391/dsc00004gd6.jpg
VegetaSSJ3
04-11-07, 18:10
Nieno to juz jest przesada niedosc zes wystawil jakiegos patyka i jeszcze sie pytasz czy jest cos masy tam wogole miesnia nie ma i jeszcze na dodatek tan nick wez sie schowaj
;(
Lekko przesadzone to zdjęcie........................................... ......
asd ;D z daleka myslalem ze to parówki :):):)
VegetaSSJ3
05-11-07, 19:18
parowki he he dobre
legionista
05-11-07, 20:25
niema co zajebiste zdjęcie a ten bić porostu żenada
ja pierdole wy chyba sobie jaja robicie juz z tego forum... zal masz ta reke... szkoda slow- dawajcie foty jesli macie juz jakies efekty i chcecie sie czyms pochwalic...
dokładnie ma 46,8cm...nie no ...popłakałem sie...
VegetaSSJ3
12-11-07, 19:08
chyba milimetrow he he no ale dal czadu z ta raczka niemowlecia az dam mu saga za to zdjecie
Napisze tak po 2 miesiącach jak zaczynałem mając 14,5 roku miałem bardziej wyraziste ręce no lecz tej samej grubości coś mi się wierzyć niechce rze ciwiczysz 8 MIESIĘCY!!! chyba rze dzienie po 2 pompki
młotku :D Te parówiki są innego kolesia