Zobacz pełną wersję : Potrzeba pomoc!
Wiecie co, chyba zrezygnuje z tego gainera mass xxl, bo boje sie ze na bardzo przytyje. Nie uwazam siebie za chudego. Mam 16 lat, 181cm wysokosci i waze 75 kg. aa na silownie chodze juz miesciac, przydalo by sie cos kupic, ale moze nie gainera, moze jakies aminokwasy rozgalenzione czy cos w tym stylu. co o tym sadzicie? doradzcie.
Kup sobie białko, które się nie odkłada, tylko idze to klopa.
Polecam biogenix prolongatum. Nie jest za tanie.
Nie już miesiąc tylko dopiero.
no tak. dopiero dopiero, wiec co mi radzicie?
legionista
26-10-07, 22:04
Narazie Nic Bo Pierwsze Treningi Na Siłowni To Prawdziwa Bóza Hormonalna Poczekaj Jakies 6 Miesiecy I Dopiero Zacznij Z Odzywkami
czyli nic nie kupywac?
Tak.
no dobra, nie bede :P. aa po jakim czasie mozna wziasc jakos kreatyne albo cos?
http://e-kulturystyka.info/showthread.php?t=6633