Zobacz pełną wersję : Czy postąpiłem właściwie?
zakupiłem ostatnio jabłczan kreatyny 360kap. dextroze mass xxl 2kg nitrox oraz dibencozide czy postapilem wlasciwie kupujac to jesli chce szybko przybrac na masie i na sile??
Nie znam twojego stażu, oraz predyspozycji. Wydaje mi się jednak, że dobry zestaw. Rozumiem, że jabłczan to CM3.
Czy postąpiłeś właściwie to na razie nie można określić, bo nie podałeś wcześniejszej suplementacji(kiedy i co) oraz jw.
moj staż jest maly około 2 miesiace a moje preddyspozycje to wzrost 184cm waga 71kg wyciskanie na klatke 75kg
=>
Czy postąpiłem właściwie?
Niestety nie.
Prezydent_1c
27-10-07, 11:04
Trzeba było sobie gainera za to kupić z 5kg i byś miał o wiele lepszy efekt.
postapiles niewlasciwie
po 1) 2 miechy to moim zdaniem za szybko na suplemetacje a juz napewno kreatyna na suplementacje kreatyna minimalny staz to 6 miesiecy
po 2) na pierwszy cykl powinienes wybrac mono
po 3) tak jak pisze prezydent mogles kupic gainera i uzupelniac braki w diecie
postapiles niewlasciwie
po 1) 2 miechy to moim zdaniem za szybko na suplemetacje a juz napewno kreatyna na suplementacje kreatyna minimalny staz to 6 miesiecy
po 2) na pierwszy cykl powinienes wybrac mono
po 3) tak jak pisze prezydent mogles kupic gainera i uzupelniac braki w diecie
Pięknie!
aha dzieki hehe no ale juz nie sprzedam tego co kupiłem tzreba zaczac bbrac...
heh wcale nie musisz tego brac.... odstaw to na bok ( takie jest moje zdanie) i pocwicz sobie jeszcze przynajmniej z 4 miechy na dobrej diecie kup mono i gainera zrob cykl a potem ( około 1,5 miesiaca znow na sucho) jabłczan!! naprawe dobrze ci radze
Data przydatności jest długa. Mass'a możesz zjeść kiedy chcesz.
Aha i zobacz tu. (http://e-kulturystyka.info/showthread.php?t=6439)
aha no to chyba tak zrbie jak mowicie... a jakie by bylo negatywne strony tego zebym to wzial?? czy wogole takie sa...
"To jest tak jakbyś się przejechał Porshe, a potem na zawsze wsiadł do malucha.
Więc lepiej wsiąść na początku do Escorta, a potem do Porshe."
Mam nadzieję, że zrozumiesz.