PDA

Zobacz pełną wersję : POMOC Bardzo mile widziana.


JOKER
24-10-07, 19:33
Witam cwicze juz 5 miesiacy 3 razy w tygodniu. I pomyslałem ze mozna w koncu by było cos zaczac brac. Mam 180 cm i 82 kg wagi moze troche za duzo. Myslałem o Hmb połaczonej z l-karnityna. zeby zrzucic are kilo ale zeby odrazu zyskac zezbe ale boje sie ze Hmb jest sterydem a nie chce sie bawic w sterydy. Co byscie mi radzili bo chciał bym zyskac troche sieły ale zeby nie przytyc za bardzo bo mase jednak juz mam> Przepraszam za błedy.
HuGsoN
24-10-07, 20:15
HMB i karnityna może być.
Nie jest to żaden steryd :)
Ja polecam l-karnityne treca 180 caps z green tea, do tego kup hmb 450 capsów Olimp Mega Caps 1250
Punisher
24-10-07, 20:24
Ile masz lat?
nowin
24-10-07, 20:28
nie wiem co ty chcesz zrzucać prz tej wadze
JOKER
24-10-07, 20:28
18 lat
HuGsoN
24-10-07, 20:58
Ma ma jednak nadwagę kolega. Do tego wyżej możesz również fat killera, jest naprawdę ok.
Punisher
24-10-07, 21:31
Ja na twoim miejscu bym wziął kreatynkę i jechał planem na rzeźbę. (+dodatki)