Zobacz pełną wersję : problem
witam mam takie male pytanie czy znacie jakies dobre srodki na wspomaganie trawienia? chyba mam problem z zoladkiem bo czesto po suplementach zdarza mi sie, ze musze sie udac do toalety bo mam rozwolnienie z gory dziekuje za odpowiedzi!
glownie to masowkach, a poza tym biore jeszcze aminokwasy i stacka kreatynowego
co do stacka - kreatyna ma dzialanie osmotyczne wiec moze byc przez to
masowki hmmm zalezy jakie jak oxy gen lub 737 to nic nowego a jesli nie to moze nietolerancja laktozy?
a po mleku itp tez?
moze masz racje ze to nietolerancja laktozy ale jak to sprawdzic? pic z woda tego gainera? wczesniej bralem mega massa 2000 a teraz biore mass XXL z Mouble You! chyba ze moze tez to byc sprawa dawki bo biore 3 razy dziennie po 80 gr ale to chyba nie jest za duzo?
Prawie max zalecany przez producenta..(duzo)
moze masz racje ze to nietolerancja laktozy ale jak to sprawdzic?
a po mleku itp tez?
moze i troszke duzo ale czy to moze byc przyczyna mojego problemu?
no wlasnie i tu sie kolo zamyka i jestem znow na poczatku swojego problemu ale sprobuje bez tego mleka bo moze to jest ta przyczyna!!
czy po produktach mlecznych , mleku tez cie czysci?czy nie?