paweleeekkk
19-10-07, 21:46
Jesli chodzi o biceps. Lepiej cwiczyc na wyciagu? Czy hantelkami?
Szczerze to po hantlach czuje wieksza pompe. :D
Z kolei z klat± większ± pompe czuje jak jade na maszynach. (atlas),
niż na ławce sztang±.
Co lepiej?
Pozdrawiam. :)
Szczerze to po hantlach czuje wieksza pompe. :D
Z kolei z klat± większ± pompe czuje jak jade na maszynach. (atlas),
niż na ławce sztang±.
Co lepiej?
Pozdrawiam. :)