Prośba o pomoc w wyborze.

[Olej]

Witam
Chciałbym się dowiedzieć co mógłbym wziąć, aby nabrać sporo siły i masy, jednak nie dodać dużo kilogramów na wadze. Oczywiście wiem, że jeżeli coś wezmę to przytyję, jednak chciałbym jak najmniej przybrać na wadzę, a jednocześnie 'spuchnąć' i nabrać siły'.
Zaznaczę, że ćwiczę łącznie ok. 9 miesięcy. Wcześniej brałem Kre-Alkalyn.

Czekam na wasze pomocne rady i propozycje :)

[Opi]

mozesz powtorzyc cykl na kre alkalyn lub jakis jablczan kreatyny i do tego jakies aminokwasy lub hmb

[Punisher]

Weź zwykły jabłczan. A nie chcesz powtórzyć cyklu na KA?

P.S. No o minutkę mnie wyprzedił ktoś...

[Olej]

Opi - HMB nie da mi chyba takich efektów jak chce, czyli spory przyrost siły. Owszem, nie przytyję dużo i w tym plus.
Jeżeli już HMB, to jakie konkretnie?

Powtórzyć cykl KA? W ostateczności mógłbym jednak myślę nad czymś innym.

Co do jabłczanu, jakiś konkretnie? Nie znam się zupełnie na tym, nigdy szczerze mówiąc nie interesowało mnie co to jabłczan i co daje ... ;)

[Olej]

Hm, to doradzi mi ktoś coś jeszcze?
Przeglądałem sobie w jednym sklepie internetowym i znalazłem 3 dosyć ciekawe pozycje.

Olimp TCM MegaCaps (300kaps)
Trec Nutrition Kre-Alkalyn (120kaps)
Olimp Kre-Alkalyn 2500 MegaCaps (120kaps) - to brałem wcześniej.

Może coś z tego polecacie? KA lepsza jest Treca czy Olimpu? Może spróbować tego TCM?

[Punisher]

Weź zwykły jabłczan.


Może za mało KA brałeś?