tak jak w temacie,czekam na opinie
hm mało precyzyjne pytanie
ale zapewne ci chodzi o to czy możesz wyskoczyć podczas treningu na kawę tak ? :D:D:D
sam czytałem sporo o wpływie kawy na cwiczenia i jeżeli pijesz ja w rozsądnej ilosci to nie ma ona żadnych złych skutków, a raczej pomaga. Nie pij tylko przed snem. pozdro