Zobacz pełn± wersję : arkusz kalkulacyjny
Krzychu999
14-09-07, 15:31
sporo osób nie wie jak wyliczyć ile białka , tłuszcy weglowodanów musi brać yu jest co¶ dla nich. http://www.kulturystyka.pl/artykul6/
Fajny art :) napewno z niego skorzystam
Krzychu999
15-09-07, 10:52
spoko....
Przyda sie napewno... dzięki ;)
Krzychu999
16-09-07, 10:41
widzę że jest już prawie 50 odwiedzin. :D Ale nie oto chodzi może nie każdy w tym artykule zauważył żółty napis arkuszem kalkulacyjnym (http://www.kulturystyka.pl/art/dieta/zapotrzebowanie.xls) jak sie na niego kliknie można pobrać już gotowy arkusz :D
Krzychu999
17-09-07, 13:56
jeżeli komu¶ pomogłem wpisywac sie . sogi
mi nie pomogłe¶ ale dałem ci :)
Krzychu999
17-09-07, 18:40
dzięki Sławo :D
Krzysiek92
22-09-07, 22:05
art naprawde spoko :D