Zobacz pełną wersję : tcm
mam 300 megacaps tcm olimpa, jak dawkować, żebym całość spożył a nie zostało mi z 50 cap przykładowo?
(1kap - 1,1g samego jabłczanu)
w dni nt 5 na czczo
w dni t 5 na czczo i 4 po treningu
wychodzi wtedy na styk, chyba ze 4 zamienic z inna 5 ;p
w dni nt 5 na czczo
w dni t 5 na czczo i 5 po treningu
ja tak brałem :) i było super
to Ci nie starczyło na pełne 6 tygodni ;p
ja dokupiłem 150 :) cylk powinnien trwac od 5 do 8 tyg ale to juz góra pozdro :) ale jesli nie masz szmalu to wez tak
dt rano 4 przed trenem 5
dnt rano 5
bedzie prawie cykl trwał 5 tyg :) pozdro
nie przed tren. tylko po :P
To tak jak napisałeś starczy na równe 6 tyg.
hajs mam, ale za bardzo nie chce mi sie dokupywać, bo ja zakładałem z góry, że będzie cykl trwał 6tyg ;p ale przemyśle to
A jak efekty po tych 8 tyg?
nom sry jebło mi sie jabko po trenie :P efekt miałem skok na sztandze o jakies 15kg ;) w łapie przyszło 1,5cm :)